Na gravidez já temos que lidar com diversas mudanças no nosso corpo como aumento de peso, inchaço, cabelo que muda e algumas vezes espinhas que insistem em aparecer, mesmo nunca tendo sofrido com problemas de acnes.
Porque Ocorrem Essas Alterações?
Essas alterações acontecem devido ao aumento da progesterona no corpo da mulher, e no caso das espinhas na gravidez elas tendem a surgir mais no rosto, colo e costas por ser locais mais oleosos e por ser uma área onde existem mais glândulas sebáceas1.
Alguns Cuidados
O ideal é manter alguns cuidados para evitar que aumente ainda mais a oleosidade da pele, como:
- Manter a pele sempre limpa e de preferência utilizar sabonete neutro
- Utilizar hidratantes sem óleos
- Retirar maquiagem antes de dormir
Na gravidez não se deve utilizar pomadas, sabonetes e medicamentos para espinhas sem a prescrição do medico, pois muitos contêm substâncias que podem ser prejudiciais ao bebê, de preferência utilize as dicas naturais e de controle de limpeza de pele, isso auxiliará a manter as espinhas controladas, pois isso facilitará que os poros da pele não fiquem obstruídos2.
Outra indicação para as gestantes é que façam uso de protetor solar durante a gravidez, pois durante a gestação os índices de manchas na pele aumentam consideravelmente devido ao aumento da melanina no corpo3. Hoje existem algumas opções de maquiagem com filtro solar que podem ser utilizados normalmente por gestantes.
Dicas Caseiras Para Espinhas na Gravidez
Como as gestantes não possuem tantas opções de medicamentos e sabonetes para aliviar o incômodo das espinhas na gravidez, procuramos algumas dicas naturais que podem ajudar:
Suco de cenoura
O suco de cenoura é indicado por ser rico em vitamina A, que ajuda a controlar a oleosidade da pele. É indicado que a gestante tome 1 copo por dia.
Um nutriente essencial para controle da oleosidade é o zinco. Peça para o nutricionista que te acompanha ajustar a sua suplementação com este mineral e inclua alimentos fontes, como castanhas e leguminosas
Máscara de água de arroz
Receitinha antiga que pode ser utilizada em qualquer fase da vida, principalmente na gestação por se tratar de uma dica natural. O ideal é lavar o rosto 2 X ao dia com a água do arroz, isso ajudara manter o rosto menos oleoso.
Como fazer: Deixe 1 xícara de arroz de molho em 1 litro de água por no mínimo 24 horas
Máscara de arroz com mel
Essa mascara é ideal que seja feita antes de dormir e retirada após 20 minutos com água em abundancia. É ideal para o controle de espinhas e de manchas principalmente na gestação.
Como fazer: Cozinhe 2 colheres de sopa de arroz somente com água, cozinhe ate “empapar”, após cozido e frio juntar 1 colher de sopa de mel e mexer ate virar um creme pastoso. Pode ser passado no rosto, colo e costas.
Caso o aumento das espinhas seja grande a causar incômodo, é indicada a procura de um dermatologista que indicará o tratamento ideal. Lembrando que, é só uma fase que durarão alguns meses e terminará com o nascimento do bebê e os hormônios após o nascimento.
Veja também: Hemorroidas na Gravidez – Como aparecem e como aliviar os sintomas
Foto: Josa Júnior
Alguém pra orientar por favor!!
ResponderMinha menstruação veio dia 19/04 e começei a tomar desogestrel mas antes não tomava nada. Tomei por 20 dias e parei por causa da dor de cabeça e até hoje dia 05/06 a minha menstruação não veio. No dia 18/05 até o dia 23/05 todos os dias tive muco clara de ovo em abundância. Meus seios estão inchado e ficam pinicando no pico e areola em alguns horários do dia e cólicas também vem e volta em principal cedo e a noite quando to deitada. Fiz um teste de farmácia hoje dia 05/06 da marca Confira e deu negativo. Será que é hormonal? Ou faço de sangue?
Olá Debora, pode sim ser alteração hormonal pela pausa do AC, sugiro que se o atraso continuar veja seu medico para avaliar.
ResponderBom dia…
ResponderMinha menstruação está atrasada e sempre foi certinha… Fiz o exame de farmácia e deu negativo… Pode ser gravidez? Ou posso esperar mais um pouco?
Nesse caso pode ser apenas alteração hormonal, mas aconselho se persistir o atraso a fazer um BHCG.
ResponderAlguem pode me inforna se gestante pode usar acnezil pois tou com muinta espinha e cravos ?
ResponderAcredito que não, a não ser com prescrição médica.
ResponderTbm sigo nesse ritmo… É muita espinha.
ResponderEspera maia alguns dias, se a sua menstruação não vier, refaça o exame. Comigo aconteceu assim, minha menstruaçao era pra vir dia 10 de dezembro, como não veio fiz o exame de sangue dia 26/12 e deu negativo. Ela continuou sem vir, no dia 18/01 fiz um trste de farmácia e deu positivo, aí refiz o de sangue e confirmou o positivo. Hoje estou com 17 semanas de gestação.
ResponderGente eu parei de toma meu anticoncepcional a 1 ano , e estava tentando engravidar. Quando chegou exatamente no mês que daria 1 ano comecei a sentir muita cólica e dor nas costas e nada da minha M. Achei q fose normal então esperai minha M quando tive 17 dias de atraso me obriguei a fazer o teste de farmácia, com muito medo de dar negativo… E lá estava 5 semanas de gestação ? hj estou de 10 semanas e muito feliz… Espero que vcs tentantes consigo tbm ?
ResponderFiquei um mês e 12 dias com minha mestruação atrasada depois tiver um.sangramento e agora so vivo com.gostura
ResponderE normal nao ter espinha na gravidez sou tentante todo mes faltando uma semana me aparece muita espinha esse mes hj falta 4 dias pra minha M e nao to tendo espinhas pode acontecer ??
ResponderNada na gestação segue um padrão, cada gestação segue de uma forma.
ResponderOla meninas estou com 17semanas e estou sofrendo muito com espinhas mas alguem ai com esse probleminha???
ResponderMeu rosto ta com myitas espinhas nao sei o q fazer….
ResponderFabiana pode ser os hormônios, tenta passar com um dermatologista quem sabe ele consiga ajuda-la.
Respondereu tenho uma duvida oki sao espinhas na gravidez?
ResponderGrávida pode usa sabonete asepxia extra secante?
Responderola pessoal,estou de 11 semanas.. sim!,apenas 11 emanas e os hormonios estao causando um estrago no meu rosto e ombros.. esta muito manchado e as espinhas na maioria das vezes ficam enormes e inflamadas.. vou seguir essas dicas pra ver se alguma funciona pra mim,pois ja usei um monte de produtos e nada.. tenho apenas 21 anos e nunca tive tantos problemas com espinhas,como agora!
ResponderOlá Ci !
ResponderO ideal é que você faça um exame de sangue mesmo pois só ele vai tirar sua dúvida. Eu tomei anticoncepcional por 9 anos seguidos e no final de Abril/14 parei de tomar o remédio para engravidar. Como tomei remédio por muitos anos e a médica disse que eu poderia demorar até 1 ano para engravidar eu não fiquei com expectativas. Bom eu engravidei no meu 1° período fértil, e como não estava “esperando” ainda e não tive muitos sintomas nem desconfiei. O único sintoma que tive foi muitas espinhas no rosto, colo e costas, sendo que nem na adolescência eu tive espinhas… Até achei que as espinhas eram pelo fato de estar tomando banho muito quente pois estava no inverno…. Enfim , eu estava era grávida e com 3 meses de gestação minha médica pediu que fosse a uma dermatologista pois a situação não estava boa e se não tratasse meu rosto , colo e costas ficariam manchados. A dermatologista me receitou um sabonete chamado ACTINE e um ácido chamado Azelan que as grávidas podem usar. Hoje estou com 16 semanas e 6 dias e a acne melhorou bastante, mas é muito importante usar também protetor solar para evitar as manchas.. Bom é isso, espero poder ter ajudado, pq fiquei bem desesperada com as espinhas no começo.
Bjos!
Oi Vânia! Que bom ler seu relato. Como falei abaixo hoje “Meu namorado confirmou para mim que nossa ultima relação havia sido no dia 13/09 (porque depois começaram os sintomas menstruais e eu não quis mais para esperar a monstra passar )…após isso, no período que era pra vir a menstruação (entre 20 a 25 de setembro) não veio, somente a borra e as cólicas nos ovários (colo). Mas como já fiz o teste de sangue no início desta semana e deu negativo (após 9 dias de atraso) vou tentar relaxar e marcar uma consulta com GO…” Eu continuo achando tudo que tem acontecido muito estranho, sempre tive um ciclo longo e tal, mas vou esperar, pode ser hormonal, sei lah….Obrigada por sua atenção viu! BjOs
ResponderE pode usar a pomada azelan na gravidez?
ResponderOlá Patrícia, bom dia! Como já te falei em outro post, estou muito na duvida com relação a estar gravida, já fiz 3 exames de farmácia (primeiro positivo – mas era o Grav Test, e 2 últimos negativos – um fiz nesta segunda feira), e no período que era pra vir a menstruação (20/09/2014), veio só cólicas seguidas de uma borra (por quase 7 dias) e agora tudo cessou, só tenho muitas bolinhas na aureola dos seios. Mas como te disse, algo em mim me diz que estou gravida, mesmo tendo feito relação com camisinha… :-/ … Por isso, este post seu me chamou ainda mais a atenção, pois notei que estou com muuuuitas espinhas no queijo, colo e costas. Eu sempre tive espinhas na adolescência, porém eram no rosto, agora tenho muitas nestas áreas que citei e nenhuma no rosto…estou muito confusa e com medo de fazer o exame de sangue, acho que vou esperar um atraso maior. O que acha?
ResponderOla amiga! Se os sintomas persistem e um dos testes deu positivo, te aconselho a fazer um exame de sangue para confirmar. Afinal se não estiver gravida já descarta a hipótese!! Beijos e boa sorte
Respondergrav test sempre ele ne? faz um beta pra tirar a duvida viu. Veja https://www.famivita.com.br/conteudo/teste-de-gravidez-falso-positivo-existe-minha-experiencia/
ResponderObrigada Rosane! Fiz o exame ontem (com 9 dias de atraso) e deu negativo. Vou marcar um médico agora pra descobrir quais seriam então as causas disso tudo. :-) Beijos
ResponderMeu namorado confirmou para mim que nossa ultima relação havia sido no dia 13/09 (porque depois começaram os sintomas menstruais e eu não quis mais para esperar a monstra passar )…após isso, no período que era pra vir a menstruação (entre 20 a 25 de setembro) não veio, somente a borra e as cólicas nos ovários (colo). Mas como já fiz o teste de sangue no início desta semana e deu negativo (após 9 dias de atraso) vou tentar relaxar e marcar uma consulta com GO… Obrigada pelas dicas e pela atenção!
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