Elixir de Inhame

O que é elixir de inhame?

É um suplemento feito com polpa de inhame cuja composição é muito usada por mulheres com ciclos irregulares. O inhame é um tubérculo rico em nutrientes que possuem propriedades benéficas, como a vitamina C, a vitamina B6, outras vitaminas do complexo B, e alguns fito-hormônios. O composto tem um sabor agradável e é uma opção natural para quem possui algum tipo de irregularidade hormonal.

Para que serve

O suplemento é ideal para mulheres na fase pré-concepcional, que querem se beneficiar das propriedades do inhame, mas não querem inserir o tubérculo em sua alimentação ou preferem não utilizar cápsulas. Por possuir propriedades antioxidantes, antibacterianas e analgésicas, ele pode ser utilizado para auxiliar com diversas questões de saúde, como os sintomas da menopausa e outras questões metabólicas ou hormonais.

Benefícios

Como é feito à base de inhame, um alimento que possui uma grande concentração de propriedades nutricionais, a utilização do suplemento traz alguns benefícios para quem o utiliza:

• Estimula a ovulação ¹
• Alivia dores e inflamações ²
• Melhora o metabolismo da glicose ³
• Potencializa a fertilidade ⁴

Composição

Os ingredientes que fazem parte do elixir de inhame são: água, polpa de inhame, polpa de salsa, vitamina C, estabilizante carboximetilcelulose, conservador sorbato de potássio, edulcorantes sucralose e sorbitol, corante de caramelo e aromatizante.

O produto não contém glúten, não contém quantidade significativa de carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. Deve ser conservado longe da luz solar, em um local fresco e arejado.

O elixir de inhame emagrece?

Apesar de não ser essa sua função principal, o elixir de inhame pode ser um aliado na perda de peso, já que é feito à base de inhame, um alimento com pouca presença de carboidratos e rico em fibras. Além da sensação de saciedade, os produtos à base de inhame podem ajudar a regular o açúcar no sangue, evitando um pico de glicose que pode aumentar o apetite.

Pode tomar elixir de inhame para engravidar?

Sim. Produtos à base de inhame têm muita tradição de uso no contexto da fertilidade, já que o inhame é um alimento que vem sendo estudado devido a sua alta concentração de nutrientes. Ele contém fitoestrogênios, que auxiliam na regulação hormonal, e a diosgenina que ajuda a equilibrar os níveis de progesterona no corpo.

Por causa disso, algumas mulheres ao tomar o produto voltam a ovular regularmente e, com os ciclos menstruais regulados, aumentam as chances de engravidar.

Serve para limpar o sangue?

O inhame, que é a base do composto, contém nutrientes benéficos para o organismo, como vitaminas, minerais e fibras, que auxiliam no melhor funcionamento de alguns órgãos vitais, como o fígado, os rins e o intestino. Aliado a uma dieta equilibrada, o elixir pode auxiliar na desintoxicação do organismo, removendo impurezas, toxinas ruins, substâncias nocivas e indesejadas e metabolizando produtos químicos.

É bom para a pele?

Por ser feito à base de inhame, um alimento rico em nutrientes e que possui vários benefícios para o organismo, o consumo do elixir de inhame pode também ser benéfico para a saúde da pele. A vitamina C é um antioxidante que, além de proteger a pele contra os danos causados pelos radicais livres, a deixa com um aspecto mais saudável e jovem. Ele também contém compostos com propriedades anti-inflamatórias que reduzem a inflamação na pele, aliviam os sintomas da acne, e reduzem o surgimento dos cistos sebáceos, por exemplo.

Como tomar

A recomendação é que o consumo do suplemento seja diário, durante todos os dias do ciclo menstrual. Como é um composto líquido, deve-se tomar uma colher de sopa por dia, preferencialmente junto com as refeições. Por conter saponina, o produto não deve ser utilizado por mais de 3 meses, nem por menores de idade, mulheres grávidas ou lactantes.

Caso provoque sintomas como náuseas ou dores no estômago, o mais indicado é suspender o uso. Na dúvida, busque mais informações com um profissional da saúde. A opção do produto em cápsulas também é uma boa alternativa para quem quer se beneficiar das propriedades de um alimento tão rico em nutrientes quanto o inhame.

Quanto custa

O valor vai variar de acordo com a opção de compra. Caso opte por apenas um frasco de 250 ml, ele sai por R$ 24,90 (ou 2x de R$ 12,65), mais o valor do frete. Se optar por dois frascos, totalizando 500 ml da solução, a economia é de 10% e o valor total da compra fica por R$ 44,90 (ou 4x de R$ 11,58), mais o valor do frete.