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30 Semanas de Gestação

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Faltam 11 semanas

Seu bebê tem tamanho de um repolho.

30 SEMANAS • DIA 1

IMPORTANTE: Já arrumou a mala da maternidade? A maioria das maternidades fornecem uma lista dos itens que devem ser levados na mala da maternidade. Não deixe para a última hora, já é momento de começar a deixar ela arrumadinha

30 SEMANAS • DIA 2

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Uma das situações que pode ocorrer na reta final e ocasionar o parto prematuro é a bolsa protusa. Mesmo sendo um grande alarme, é possível contornar a situação se constatada a tempo, por isso as consultas de pré-natal são indispensáveis… Continuar Lendo

30 SEMANAS • DIA 3

IMPORTANTE: Na reta final é muito comum as gestantes reclamarem dos inchaços, principalmente nas pernas e pés. Evite ficar muito tempo de pé, caminhar muito e se possível mantenhas as pernas elevadas para melhorar a circulação. Alimentos com o mínimo de sal possível também ajudam.

30 SEMANAS • DIA 4

A montagem da mala da maternidade não é nenhum bicho de sete cabeças. Se tiver a lista da maternidade com os itens que deve levar facilita ainda muito mais. Organize em pequenos saquinhos que podem ser de TNT que facilitará no hospital.

30 SEMANAS • DIA 5

IMPORTANTE: O consumo de bebidas alcoólicas mesmo que em baixa quantidade, durante a gravidez não é recomendado. Todo alimento e bebida ingerido na gestação entra em contato com a corrente sanguinea e inevitavelmente para o bebezinho. Tenha cautela com o que ingere nesta fase!

30 SEMANAS • DIA 6

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Se até com medicamentos necessitamos de cuidados para tomar na gravidez, imagine com drogas? O consumo de drogas no período gestacional coloca o bebê em contato direto com essas substâncias e torna o bebê um dependente químico indiretamente, sem escolhas… Continuar Lendo

30 SEMANAS • DIA 7

IMPORTANTE: Agora no terceiro trimestre, muitas gestantes se sentem indispostas e até mesmo com pouco equilíbrio devido ao tamanho da barriga. Se está sentindo esses sintomas, evite de caminhar na rua sozinha. Dessa forma evitará acidentes desnecessários e perigosos para essa fase.

Caixa de Informações Chave:
  • 1Com 30 semanas de gestação, seu bebê pode pesar agora cerca de 1,700 a 2 kg! Como está grande e o seu desenvolvimento fetal é impressionante.
  • 2Nas 30 semanas de gravidez, o desenvolvimento do bebê esta marcada pela evolução de sua sensibilidade ocular, e já é possível responder aos estímulos de luzes jogadas sob a barriga.
  • 3Ainda não tem controle total sobre as suas mãos, mas é capaz de segurar o cordão umbilical e puxar seus cabelos quando encontra-los.
  • 4A partir de agora seu crescimento irá ficar mais lento e o foco é ganhar peso e isso será bem rápido ate o nascimento.
  • 5À partir da 30ª semana as consultas deverão ser de quinzenais e não mais mensais como antes. Em alguns casos o médico solicita consultas semanais, depende da saúde da mãe e bebê.
Mais informações sobre esta semana de gravidez

Com 30 semanas de gestação, seu bebê pode pesar agora cerca de 1,700 a 2 kg! Como está grande e o seu desenvolvimento fetal é impressionante. Está ficando cada vez mais gordinho, porém tem apenas cerca de 2% do seu peso em gordura. Mede cerca de 38 cm e é muito ativo. Não deixe de conversar com o bebê, ele ouve e o som da sua voz faz muito bem a ele, o acalma e acalenta.

30 semanas de gestação

Desenvolvimento do Bebê

Nas 30 semanas de gravidez, o desenvolvimento do bebê esta marcada pela evolução de sua sensibilidade ocular. Agora já é possível responder aos estímulos de luzes jogadas sob a barriga e diferenciar a iluminação quando clara ou escura. Seu corpo e membros que já estão totalmente formados, desenvolvidos e bem gordinhos, agora possuem unhas nos pés.

Com 30 semanas de gravidez o bebê ainda não tem controle total sobre as suas mãos, mas é capaz de segurar o cordão umbilical e puxar seus cabelos quando encontra-los. Nesta etapa o bebê esta dividindo espaço com cerca de 1 litro de líquido amniótico que tem extrema importância para sua sobrevivência no útero. Esse líquido irá reduzir naturalmente acompanhando o crescimento do bebê, mas vai ser monitorado através dos ultrassons solicitados pelo obstetra.

Seus pulmões assim como seu sistema respiratório e digestivo já estão aptos para trabalhar. A partir da 30 semana de gestação, agora seu crescimento irá ficar mais lento e o foco é ganhar peso e isso será bem rápido ate o nascimento. Sua pele já é lisa e rosada devido ao acúmulo de gordura que ele já possui abaixo da pele. É possível que sinta os movimentos ficarem mais lentos, mas não se preocupe, é normal, isso devido ao pouco espaço que o bebê passa a ter com seu crescimento.

Como a Mamãe Está se Sentindo…

Se sentindo mais pesada? Quantos quilos você ganhou até agora? O normal e mais indicado é ganhar de 9 a 12 quilos durante a gravidez, não exagere, mas também se permita à alguns luxos alimentares na gravidez. Ao longo das 30 semanas de gestação, a mamãe sempre precisa se alimentar bem de 3 em 3 horas.

À partir da 30ª semana as consultas deverão ser de quinzenais e não mais mensais como antes. Em alguns casos o médico solicita consultas semanais, mas isso vai depender do estado de saúde de mamãe e bebê.

Sua barriga já esta bem grande e pesada e isso ocasiona muito cansaço e indisposição. Seu humor que havia se estabilizado volta a ser um incômodo já que tem momentos de tristeza que te invade sem motivos.

Tente não se cobrar tanto, descansar sempre que puder e se cuidar. Passar um dia no salão de beleza cuidando das unhas, do cabelo e da pele pode ser uma boa opção para se sentir melhor e mais mulher. Não esqueça que mesmo grávida é possível manter sua beleza e autoestima no alto.

Às 30 semanas de gestação, um novo sintoma pode começar a bater à sua porta, a dificuldade para respirar. Isso é resultado do peso do útero pressionando o diafragma, mas daqui alguns dias irão amenizar já que com o bebê descendo e encaixando no quadril a respiração se normaliza. Aguente firme, falta pouco agora!!

Fatores Externos…

As roupas estão cada vez mais apertadas e nada fica bom? Isso faz com que não tenha nem vontade de sair de casa e você fique ainda mais irritada. Procure usar roupas mais confortáveis e não se preocupar tanto com isso, afinal a gestação esta quase chegando ao fim e em breve tudo voltará ao normal ou quase isso.

Foto: jusbrasil, Kit4na

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40 respostas para 30 Semanas de Gestação

  • Usuario
    Je 06.06.2017

    Bom dia meninas.
    Estou com 30 semanas + 1.
    Tenho sentido muita dor cóccix mas pro lado esquerdo, sem contar a azia constante.
    Não consigo dormir bem.
    Mesmo com a rotina puxada de trabalho que levo.

    Responder
  • Visitante
    Anônimo 18.05.2017

    Estou com 30 s e fiz uma ultra com 25 semanas e 4 dias e minha princesa tava com 820.g será que e normal? E minha segunda gesta e as vezes fico preocupada pois não acho minha barriga grande . Mas fui ao médico e ele disse que ta tudo bem.?

    Responder
  • Visitante
    maria auxiliadora do nascimento 18.05.2017

    To com sete meses minha barriga não para de ficar dura não e bom

    Responder
  • Visitante
    Maria Eloisa 02.05.2017

    Estou com 30 semanas me sinto sem disposição para sair , sinto muita dor nas costas estou dormindo mau , e fico irritada por qualquer motivo …!

    Responder
    • Equipe TF
      Marilia Mesquita 02.05.2017

      È normal tudo isso nessa reta final da gestação viu!!

      Responder
  • Visitante
    Arla 31.03.2017

    Estou com 30 semanas , gosto muito de tomar chá de cidreira pois é calmante e me ajuda a dormi melhor .Eu engordei até agora 2,500kl. Na minha última ultra meu BB pesava 1,090 . Gostaria de saber como tratar a dor do nervo ciático é o que mais está me incomodando .

    Responder
    • Visitante
      nayara 22.05.2017

      tbm estou sentindo o ciático meu GO recomendo dormir do lado esquerdo e evitar ficar sentada por longos períodos..

      Responder
    • Visitante
      simone 07.06.2017

      Ciático me incomoda muito, mas aprendi a lidar com ele. Dê um tempo no rodo, isso atrapalha muito o ciático, e se possível não passe muito tempo em pé e nem fique sentada desconfortavelmente. Com esses cuidados eu quase não sinto mais incomodo no ciático.

      Responder
      • Equipe TF
        Marilia Mesquita 07.06.2017

        Que bom pois realmente e um incomodo terrível!

        Responder
  • Visitante
    Arla 31.03.2017

    Estou com 30 semanas , gosto muito de tomar chá de cidreira pois é calmante e me ajuda a dormi melhor .Eu engordei até agora 2,500kl. Na minha última ultra meu BB pesava 1,090 . Gostaria de saber como tratar a dor do nervo

    Responder
  • Visitante
    Lucia santos 12.03.2017

    Oi eu estou gravida de 7 mes qual e o tamanho do meu bb e qual peça

    Responder
  • Visitante
    hellen 04.03.2017

    Ola em minha ultima ultra estava com 28 semanas e meu baby estava pesando 1124gramas sera que estava normal?

    Responder
  • Visitante
    Thais M 04.03.2017

    Olá, amei esse site. Estou com 30 semanas. Tenho sentido falta de ar, e muito desconforto pra dormir devido a falta de posição, e as idas frequentes ao banheiro pra fazer xixi kkkkk. Essa noite pude até contar, fui 7 vezes, um intervalo de 1 hora e pouca entre uma e outra. Mas as vezes eu acabo de ir e tenho vontade de novo. Mas fora isso estou bem e curtindo esse momento. Meu bebe não para de mexer kkkk.

    Responder
  • Visitante
    Danielle 14.02.2017

    Estou com 29 semanas e meu bebê pesa 1,590kg. Está normal?

    Responder
    • Equipe TF
      Marilia Mesquita 14.02.2017

      Esta sim, lembrando que qualquer duvida maior comunique seu obstetra!

      Responder
  • Visitante
    Anônimo 30.01.2017

    Estou com 30 semanas de gestação,to tendo dor nas costas e mt oscilação de humor,mas logo passa.?

    Responder
  • Visitante
    Lisa 27.01.2017

    Nossa tenho muita falta de ar, e ansiedade q é difícil passar. Tá complicado.

    Responder
    • Visitante
      Janaina 01.03.2017

      Olá! Para ansiedade tomo chá de rosas brancas e Tília. Vc pode achar em casas de ervas. Tomo duas xícaras por dia, manhã e noite. Uma colher de chá de cada é suficiente para uma caneca grande. Espero que ajude.

      Responder
      • Equipe TF
        Marilia Mesquita 01.03.2017

        Obrigada pelo relato. Uma linda hora a você.

        Responder
  • Visitante
    Aline 13.01.2017

    Estou com 30 semanas e meu bebê esta com 35 cm e 1500 kg estou tendo alteracoes na pressao… subindo… mas ja estou cuidando e Deus esta na frente de tudo… desejo que Deus abençoe a todas nós…

    Responder
  • Visitante
    Bruna 03.12.2016

    Estou com 30 semana,meus babys é um casal e engordei apenas 5 kilos até agora,vou fazero a eco essa semana,mas o importante que eles estão ótimos. Não vejo a hora de ver o rostinho deles…

    Responder
    • Equipe TF
      Marilia Mesquita 03.12.2016

      Isso mesmo que importa a evolução do bebe

      Responder
    • Equipe TF
      Marilia Mesquita 03.12.2016

      Que maravilha dois bebes lindos!

      Responder
  • Visitante
    Andrea 17.10.2016

    Estou com 30 semanas… meu bebê na minha última US (05/10) estava com 1,300!
    Já ganhei aproximadamente 16 quilos…

    Responder
  • Visitante
    Anônimo 14.10.2016

    Estou de 30 semanas e ja engordar 8kl

    Responder
  • Visitante
    Cy 13.09.2016

    Meninas eu fiz uma eco com 28 semanas..minha bebê estava com 1165kg..acho que tem mamães comendo pouco aqui.O bebê precisa de nutrientes sempre..nada de seguir regras médicas o tempo todo.Sempre que sentir fome tem que comer, eu não sigo horários, deu fome eu como mesmo.

    Responder
    • Equipe TF
      Marilia Mesquita 15.09.2016

      Isso mesmo, não precisa comer coisas gordurosas, come uma fruta um suco vitamina, da sim para se alimentar bem e ser saudável.

      Responder
  • Visitante
    Adriele Souza 23.07.2016

    Olá Juany Nunes , eu acho q seu bebê está fora do pesl , vc precisa ver isso mas rápido possível , pois fui bater minha ultra c/ doopler hoje
    E estou com 30 semanas , minha baby esta pesando 1.650 gramas .
    Procure outro médico .
    Não deixe de procurar.
    Beijos. Se cuida

    Responder
  • Usuario
    Priscila Oenning 24.05.2016

    Olá, estou na 30° semana de gestação e minha bebe esta com 1250kg e medindo 36 cm. Esta tudo normal?

    Responder
  • Visitante
    juany nunes 11.05.2016

    Olá, estou com 30 semanas fiz a ecografia e la esta falando que o meu bebe pesa somente 640 gramas,ate agora não engordei estou praticamente com o mesmo peso do começo da gravidez e o meu medico disse que ta tudo bem, mais estou muito preucupada e realmente normal? devo proucurar outro medico?

    Responder
    • Visitante
      Camila 22.05.2016

      Seu bb está abaixo do peso, fiz uma eco com 24 semanas e meu filho estava com 663 gramas. Eu se fosse vc procuraria outro médico.

      Responder
      • Usuario
        Priscila Oenning 24.05.2016

        Fiz ultra com 26 semanas e a minha estava com 500 gramas. Sera que ela estava magra?

        Responder
    • Visitante
      luzia 30.05.2016

      Nossa, quando eu fiz a morfológica com 22 semanas, a minha bebê estava com 500gr. Acho que está abaixo do peso também.

      Responder
    • Visitante
      Jennifer 16.07.2016

      Nossa troque de medico,eu fiz um ultra cm 26 semanas meu bebê estava com 947 gramas.
      Agora estou de 30 e logo irei fazer outra ultra.

      Responder
    • Visitante
      Anônimo 30.07.2016

      Oi , não se preocupa. Eu agora estou com 30 semanas e o bebê tem aproximadamente 900 gramas e não engordei muito não, pois fiquei grávida bem magrinha , agora que estou pegando peso . Fico pensando mil coisas também preocupada com a saúde do baby e que venha com muita saúde. Mas o médico fala que está tudo bem. Um beijo!

      Responder
    • Visitante
      Maiane Bitencourt 20.08.2016

      Na minha ultrasson morfológica estava de 24 semanas e meu bebê estava com 670g, e com 27cm!
      E não engordei nada na verdade emagreci 8kg no começo e até agora estou com 30 semanas e já ganhei 2 kg!

      Responder
      • Equipe TF
        Marilia Mesquita 24.08.2016

        Esta otimo o seu bebe, dentro do tamanho esperado pela data da gestação.

        Responder
        • Visitante
          TATIANA ALVES 17.11.2016

          ESTOU COM 29 SEMANAS I FIZ UMA UTRA COM 28 E MEU BEBE EStar pesando 1.470kg sera que ele ta no peso normal ?

          Responder
          • Equipe TF
            Marilia Mesquita 21.11.2016

            Esta sim super normal, uma ótima gestação para você.

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