Para garantir plena saúde necessitamos de hábitos saudáveis, da prática de exercícios físicos e de um cardápio alimentar balanceado. Mas quando chega à maternidade, estes cuidados têm que ser ainda maiores. Principalmente, a alimentação na gravidez é de extrema importância para o melhor desenvolvimento do feto e manter a boa saúde da mãe.