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Dores na Gravidez


É muito comum mulheres reclamarem de diversas dores durante a gravidez. A maioria delas ocorre devido as grandes mudanças no corpo nesse período. Muitas dores na gravidez podem também surgir devido a problemas de saúde que podem aparecer ao longo da fase gestacional.

  • Dores em Todo Corpo

    Que a gestante sente incômodos na barriga ou na coluna depois que a barriga cresceu parece até lógico. Mas diversas outras áreas do corpo feminino podem ser afetados por dores durante a gestação, até aqueles que você nem imagina. Afinal, a gravidez é uma experiência única de que o corpo inteiro tem que pagar o preço.



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gravida com dor

A dor de cabeça é um dos sintomas que pode surgir já no início da gestação, devido a grande variação nos níveis hormonais. Pode ser também resultado da rotina diária estressante das mulheres dos tempos modernos e resposta da alteração alimentar, principalmente na redução da cafeína. Outro motivo mais preocupante para essa dor, é que junto de dor na nuca e visão turva pode ser sinal de pressão alta.

Devido à baixa de imunidade nesse período, dores comuns na gravidez surgem inevitavelmente como é o caso da dor de garganta. Nessa nova etapa, a mulher esta mais sujeita a contrair doenças bacterianas e virais e infelizmente não possuem tantas opções de medicamentos para combatê-las nessa fase. Existem poucos antibióticos recomendados para gestantes e só devem ser utilizados sob recomendação medica.

Outro sintoma bem comum são as dores no corpo na gravidez, e uma delas é a dor nas costas que é um dos incômodos inevitáveis nesse período. O aumento de peso do útero junto do aumento total do corpo nesse momento causam reflexos na parte das costas, alterando totalmente a postura. Como na gravidez os ligamentos e articulações ficam ainda mais frágeis, todo esforço fará a dor aparecer, por isso considerada uma das dores normais da gravidez.

A dor de estomago também é uma das dores comuns na gravidez, pois nesse período a produção de enzimas digestivas e ácidos responsáveis pela digestão dos alimentos aumenta de forma considerável, além do aumento do útero que acaba comprimindo os demais órgãos como o estomago, causando queimações, azias e dores na gestação.

gravida loira

Outro sintoma que ocorre devido ao grande aumento do útero e consequentemente da barriga e estiramento da pele em que a consiste é a dor no umbigo. Como a região da barriga cresce muito e de forma rápida o ligamento que tem acesso ao umbigo é afetado causando um pequeno desconforto e uma dor na gravidez no período final. Caso ocorra no primeiro trimestre, a dor pode estar relacionada a excesso de gases intestinais, que podem ser solucionados através da redução na ingestão dos alimentos causadores.

O corpo todo se adapta ao crescimento do feto o que faz as dores durante a gestação ser normais. Durante todo período gestacional o organismo produz um hormônio conhecido como relaxina que traz elasticidade aos ligamentos pélvicos e nas demais articulações do corpo para facilitar a passagem do bebê na hora do parto. Devido o aumento desse hormônio e de toda parte muscular sofrer alterações, os ligamentos e músculos pélvicos ficam mais pressionados o que causa dor no quadril e virilha.

Outros pontos também afetados devido ao aumento de hormônios e do grande aumento do peso corporal são os membros inferiores. Devido a grande sobrecarga o sistema cardiovascular é afetado causando inchaços e dores nas pernas e pés o que trazem muito incomodo principalmente no terceiro trimestre gestacional.

Algumas dores na gestação serão inevitáveis mas passageiras e para se ter uma gravidez tranquila e saudável é recomendado a ingestão de bastante liquido, de muito repouso, alimentação saudável e a pratica de exercícios físicos mais leves.

Fotos: Eric Lewis, Becky Bokern

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