No final da gravidez tudo parece demorar uma eternidade! Isso acontece, pois, nós estamos cansadas e com certeza, se sentindo pesada demais e desconfortável até para dormir. Nesse momento colocar em prática truques e dicas de como acelerar o trabalho de parto, é uma ótima ideia! Claro que se você quer um parto normal, ou partir para a cirurgia no momento em que o bebê dá sinais de que quer nascer, deve ficar atenta a tudo e colaborar. Mas existem pequenas técnicas simples para ajudar a fazer este momento chegar mais rapidamente. Embora o parto aconteça no momento em que o bebê esteja pronto para nascer, dar uma forcinha para acelerar o trabalho de parto não custa nada.
As dicas são apropriadas para qualquer mulher, indicado para aquelas que desejam ter um parto normal ou mesmo apenas entrar em trabalho de parto mais rápido para fazer o parto indicado pelo médico. Podem ser colocadas em prática a partir da 37ª semana de gravidez, não antes, pois o bebê seria prematuro. Como acelerar o parto sem sair de casa?
Exercícios para acelerar o trabalho de parto
Caminhar – Todas as gestantes sabem que caminhar ajuda no trabalho de parto. Caminhadas por uma hora de manha ou à tarde, ajudam a dilatação e também fazem com que o bebê encaixe na pelve para sair. Caminhar acelera o trabalho de parto porque também ajuda a afinar o colo do útero, além de ajudar a fazer o tempo passar. Pode-se escolher um lugar gostoso para apreciar a paisagem ou uma esteira em casa mesmo (sempre com muito cuidado). Caso não tenha tanta disposição para caminhar por uma hora seguida, pode-se fazer 30 minutos de manhã e 30 à tarde.
Exercícios – Agachamentos são ótimos para fazer a dilatação acontecer com maior rapidez. Além disso, também é ótima para ajudar a fazer com que o bebê desça para o canal de parto. A bola de pilates é uma auxiliar potente para acelerar o trabalho de parto. Sentar na bola de pilates e fazer movimentos rotatórios colabora para ajudar na dilatação. Porém, não é necessário ficar o dia todo fazendo exercícios, apenas 15 minutos duas vezes ao dia já ajuda e muito. Dançar também é uma das aliadas do trabalho de parto!
Mulheres que dançam depois da 37ª semana têm maiores chances de ter uma dilatação completa mais rapidamente. Por isso dance e muito! Andar de cócoras também é uma boa ideia. Dizem que são passos de patos, e basta apenas alguns deles para ajudar na dilatação e no encaixe do bebê.
Ter Relações – Sexo é uma boa dica de como acelerar o trabalho de parto você sabia? A relação sexual estimula uma série de hormônios que fazem com que o colo do útero amoleça! Por isso é permitido ter relações mesmo com trabalho de parto, certamente a dilatação acontecerá mais facilmente. Uma forma de dar uma ajudinha nesse momento, é utilizar o gel lubrificante FamiGel, que além de aumentar a lubrificação vaginal, aumenta o prazer e ainda controla o Ph vaginal, deixando o local mais saudável e longe de infecções. Você pode comprar o FamiGel aqui em nossa loja virtual.
Outras Dicas de Como Acelerar o Trabalho de Parto
Beber água de hora em hora e também fazer xixi ajudam a acelerar o trabalho de parto. Pois é, parece estranho, mas o processo que o corpo faz para processar a água e o xixi, ajuda no TP. Para facilitar a dilatação, o ideal é a mulher ficar relaxada e para isso dizer palavras com som de “A” ajuda muito! Fale e cante no momento das dores (quando elas chegarem), isso ajudará a dilatação pois destravará os músculos de cima, deixando a musculatura de todo o corpo menos rígido e com isso acelerar o parto.
Banho quente
Banho quente também colabora e muito para o trabalho de parto. Além de aliviar as dores que por ventura a mulher esteja sentindo, também relaxa a musculatura corporal. Banhos mornos com massagem nas costas ajudam a acelerar o trabalho de parto. Bolsa de água quente ou morna na região lombar também é uma boa ideia, ela faz às vezes do banho e pode ser tão relaxante quanto. Rir e beijar na boca são ótimas dicas! Além de manter o bom astral e humor, vão ajudar na liberação de ocitocina e endorfina, que ajudam a lidar melhor com as dores além de afirmar o vínculo com o pai do bebê. Dê boas gargalhadas e beije bastante.
Alimentos
Alguns alimentos também colaboram para o parto. A pimenta vermelha, o óleo de prímula, rícino e chás de canela e framboesa. O óleo de rícino funciona como laxante e então também ajuda a movimentar a musculatura inferior, porém só deve ser usado com orientação do seu médico. O óleo de prímula ajuda na dilatação, ele colabora para afinar o colo do útero e a dose deve ser indicada por um médico. Comidas apimentadas é uma dica da vovó! Se você deseja ter um parto normal, comer comida baiana ou indiana é uma boa pedida. O chá de canela segue a mesma linha da pimenta. Como é quente ajuda a aumentar a contração uterina.
Ande, ria e namore muito! Certamente o trabalho de parto irá agradecer!
Dúvidas das Leitoras:
40 semanas sem sinais do trabalho de parto, como faz?
O maior desespero das gestantes é aguardar os sinais do trabalho de parto crendo que até as 40 semanas o parto acontecerá e nada. Mas poucas sabem que os sinais de trabalho de parto podem acontecer até as 42 semanas obviamente com acompanhamento absoluto do obstetra para garantir o bem estar da mãe e do bebê. Ao completar 40 semanas sem sinais de trabalho de parto o obstetra irá avaliar seu quadro e poderá “dar uma ajudinha” ou se ver necessidade agendar o parto cesariana.
Como afinar o colo do útero?
Táticas muito utilizadas e recomendadas pelos obstetras para auxiliar a afinar o colo do útero e ajudar no trabalho de parto é namorar bastante (relações sexuais), banhos longos e morno e agachamento. Ao contrário do que muitos casais pensam, o sexo até o final da gestação faz muito bem e ajuda no trabalho de parto a não ser que seja proibido por recomendação medica.
40 semanas e o tampão não saiu, e agora?
A saída do tampão mucoso é aguardado por todas as gestantes, porém nem sempre ele sai antes do parto. Alguns casos o tampão só sai no pós parto junto dos resíduos expelidos pelo útero, portanto não se preocupe.
Uma dica para nossas leitoras gestantes, a Patricia Amorim em parceria com a empresa Famivita desenvolveram uma linha de produtos para a saúde da gestante e da fertilidade feminina e masculina. Você pode comprar os produtos inovadores aqui em nossa loja virtual.
Veja também: Contrações – Como Perceber Que a Hora do Parto Chegou?
Foto: a-md
Boa noite!
ResponderEstou com 39 semanas e dois dias. Na minha segunda gestação. Bom a minha primeira gestação não tive contração e nem dilatação o líquido eu fui perdendo a cada hora que ia ao banheiro fazer xixi. No entanto dessa vez está acontecendo quase a mesma coisa, só que o bebê está encaixado só que não recebo nenbum sinal, somente teve uma noite que percebi líquido e fiz uma ultra e até agora líquido normal, já estou ficando preocupada…
Olá eu estou de 38+4 ja perdi tampão bebe esta encaixado e sinto muitas dores fortes hoje passei na minha consulta estava com 3 cm de dilatação não aguento mais esse desconforto e dores o que devo fazer ? Não sei mais o que fazer
ResponderVocê deve ir a maternidade para verificar se a dilatação não aumentou!
Respondereu estou com 40 semanas de gestação,eu estou sentindo umas contrações na barriga ela vai e volta só que não é aquela dor muito forte mais dói pouquinho quando vem,e sinto vontade de fazer coco,tou com queda de pressão, falta de ar, e muita dor na pekeka,e muita dor nas costa. faz dois dias que saiu um negócio parecendo catarro e Sai um escorrimento braco tbm pq que pode ser …
ResponderGente fiz 41 semana hoje é nada de dores contrações estou exausta e ao mesmo tempo preocupada com minha bebê a 1 semana fui na maternidade pq tava com forte dores na 🐸 mas eles disseram que era normal daí voltei pra casa e agora tou de 41 semana e nada alguém me ajuda no quer fazer
ResponderEstou de 37+5 e queria tomar o chá de caneca mais tenho medo,será que posso tomar sem causar danos a minha saúde e a do meu bebê?
ResponderMeninas estou com 40 semanas e 6 dias e nada da minha bebê nascer,só que o meu parto não é normal já tive dois e foram Cesário,será que devo esperar mais ou devo ir a maternidade ? sinto muita dor lombar,cólicas e cotracao.
ResponderMinha data prevista era pro dia 06/02 mais ate agora nada,o que devo fazer ?
Kassia, pelo seu tempo gestacional o ideal é ir a maternidade.
ResponderEstou com 40+6 e tbm nada de trabalho de parto só sinto essa dorzinha mas logo passa estou com medo, por que fui pra minha consulta hoje e o médico não pode mim atender
ResponderMinha DPP e amanhã E não sei se devo espera ou devo ir na maternidade amanhã
Boa tarde, como sua dpp é amanhã você deve sim ir a maternidade.
ResponderEstou de 38+3 com aproximandamente 1 dedo de dilatação,sinto algumaa dores baixo ventre,o que faço para aumentar a dilatação fora esses exercícios acima?
ResponderEstou de 39+1 quando ando sinto minha perna travar e tenho tipo umas agulhas nas partes intimas e colica mais logo meu bebe mexe bastante poderia ser inicio de tp?
ResponderOi estou de 39 e 2 dia não estou sentindo nada o que eu Fasso foi começando a fica preocupada
Responderse o seu bebe mexe esta tudo bem.
ResponderOlá meninas eu fiquei na dúvida hj .
ResponderTive um cardio toco e o médico disse que estou com contração e que esta tudo bem com o bebe mais falou assim e só ir pra casa aguardar o trabalho de parto .
Estou ou não em trabalho de parto?
Voce deve estar iniciando o trabalho de parto!
Responderprovavelmente seu trabalho de parto ja iniciou.
ResponderEstou de 37 semanas e Faz uns 5 dias que venho sentindo umas dor na perna como se eu fosse cair e sinto umas pontadinha no pé da barriga passei mal a 2 semanas atrás fui na maternidade mais a medica falou que meu útero ainda estava fechado o que será essas dor
ResponderGabriela, essas dores podem ser início de trabalho de parto. Voce tem contração? Se estiverem insuportáveis procure a maternidade.
ResponderEu tou tendo na barriga ela ta dura estou com 38 sermana e ta saindo um creme amarelado
ResponderBom dia, você deve ir a maternidade. Pode ser início de trabalho de parto ou infeção urinária devido esta tendo corrimento seguido de dor.
Responder48 ?
ResponderEstou de 48+2 e sinto muito mal estar e minha barriga fica dura algumas vezes ao longo do dia, estou enjoada e com muito ansiedade, a ansiedade pode atrapalhar em alguma coisa??
ResponderBoa noite, a ansiedade faz parte dessa reta final. Sobre a barriga ficar dura, é sinal de contração de treinamento.
ResponderEstou de 38+4 estou sentindo dores nas costas, sensação de peso e minha barriga muito dura.sera se está na hora de ir
ResponderBoa noite Eliene, você deve estar tendo contrações de treinamento, o que é comum nessa fase gestacional. Repare se a contração pega ritmo, caso pegue vá a maternidade.
ResponderQuando o processo de nascimento começar verdadeiramente, as contrações se tornam regulares. Nos estágios iniciais, usualmente ocorrem em intervalos de 15 a 20 minutos e duram entre 30 e 45 segundos. Conforme o trabalho de parto avança, essas contrações ficam mais freqüentes e duram em torno de 60 segundos.
ResponderOi Mônica estou com o mesmo tempo que vc! Sempre sonhei e “planejei” ter parto normal, mas realmente a espera é angustiante e me sinto frustrada pois se não vier com 40 s e 2d irei fazer cesária 😔😭
ResponderBoa noite, vai da tudo certo mamãe.
ResponderFica tranquila.
Olá mamães!
ResponderEstou com 39+2 e até agora nada de sinal de trabalho de parto, às vezes sinto umas cólicas bem leves mas e umas (agulhadas) no pé da barriga e uma dorsinha mas costas mas logo passa e no outro dia eu já estou ótima. Hj fui ao meu médico e ele disse que vamos esperar até às 41 semanas e se o meu bebê não nascer até lá ele me manda pra maternidade pra ver se eles induzem o parto.mas pra mim esperar até às 41 semanas vai ser muito difícil pq não aguento mais o mal estar e a ansiedade.
Boa noite, fica calma falta pouco.
ResponderAbraços!
Estou completando hoje minhas 40 semanas, fui anteontem fazer uma avaliação no hospital, levei 3 toques, meu colo está alto e grosso, meu bebê ainda não está encaixado, tenho 16 anos, e agora não sei oq faço, o médico com q eu faço pré-natal disse q o mais viavel seria eu ter um parto normal por conta da minha idade. Só q por conta de eu não estar em trabalho de parto e ainda não sentir nada, provavelmente se eu voltar no hospital, terei q fazer uma cesariana, q não é meu tipo de parto desejado.
ResponderOi estou com 37semanas e 3dias e meu tampão deveu e estou com dor nas costa e minha barriga tá ficando dura e minha pernas doendo o q eu faço não queria ir para maternidade e volta para fica com dor em casa m ajudem
ResponderBoa noite, tudo bem?
ResponderFique atenta aos sintomas do parto.
Caso comece perder líquido ou tenha algum sangramento.
Quando perde o tampão ainda pode ficar uma semana até o bebê nascer.
Olá estou com 39 semanas e 3 dias e não tenho contrações e nem sinal do meu bb o tapão mucose saiu com 38 semanas devo fazer exercícios ou esperar a hora certa
ResponderBom diia esto de 40 semana e pela a data da minha medica ja passou era dia 10 e pela data do utrassom tbm foi dia 19 e te agora nada não sinto nem uma dor minha medica fala ta tudo normal to preocupada
ResponderEstá fazendo acompanhamento médico? ??
ResponderOu estou com 39 sems e 5 ds o tampão mucoso esta saindo já a três dias e stou sentido muitas dores e a minha barriga está muito dura, tem vez q nem sinto dor e a minha barriga endurece muito.
ResponderBoa sorte.
ResponderPode estar entrando em tp.
ResponderOi me chamo monaisa estou grávida de 41 semanas as vezes sinto dores nas costas e na barriga mais nada do tampão sai oque devo fazer.
ResponderNão existe regra do tampão sair viu. Observe os sintomas e consulte uma maternidade caso se intensifique
ResponderOi estou de 36semanas e 4dias meu parto ta previsto pro dia14_05_17 eu estou sentindo dores nas costa e nos rins sinto dor de cabeca todos os dias e normal meu bebe parece ta enganchado no meu quadri direito e normal e sinto uns encomodos na minha pelvi meu bebe pode nascer anyes com esses sinais
Responderoi estou de 41 semanas e 3 dias tenho ido de 2 em 2 dias na maternidade e nada ja pedi um pouco de tanpao mucoso e o colo do utero ainda ta grossoo medico disse que tenho 2 dedos de dlataçao ha 1 semamana mas nada de evoluçao para um parto normal.sou mae de duas crianças o primeiro foi cesaria ja ah 13 anos e o outro normal a 9 anosto com muito medode acontecer algo pois meu bb ja esta com quase 4 kilos oque fazer
ResponderFaça acompanhamento diariamente, vai dar tudo certo.
Responderoi . Estou com nove meses de gestaçao e sinto umas dorsinha parecendo colica elas vem e vai tem vez que vem forte e as vezes fraca. Hj saio um muco com linhas meia ameralada com sangue. Será que ta chegando a hora .
ResponderEstou com 8mês meu Parto ta marcado pro dia 12de abril mas moda não sinto nada eh normal
ResponderOi estou no Hospital agora ..
ResponderTô de 38 Semanas
Hoje saiu um líquido meio escuro e minha barriga tá endurecendo e minhas costas doendo muito .
Ser a que já é a hora?
Pode ser o tampão que tenha saido, mais pode demorar um pouco para nascer! Mais confie, nos de noticias!
ResponderGente nunca pensei ficar assim ,,,, eu tenho um buffet faço bolos e gosto muito de trabalhar e já estou agoniada. ….Estou entrando nas 41 semanas sinto muita dor e nada faço caminhada tenho relação com meu esposo faço uns acachamento em casa e nada ….
Responderjá estou de 41 semanas e dois dias e ate agora nada, só sinto umas fisgada na virilha e umas pontadas no pé da barriga, minha barriga esta alta ainda e normal, já nesta data de 41 semana.
Responderpela minha primeira ultrasson de a dpp 01.04.2017 hj fiz uma ultrasson de 38 semanas e 5 dias, enfim ainda nao sinto nada de contraçoes dores ou algo que indique trabalho de parto, mas pelo que li na materia exercicios ajuda muito e caminhada eu ja faço isso todo dia vou começar a fazer agachamento pra ve se ajuda ja que relaçoes nao tenho a minima vontade de fazer!!! ja tive dois partos normais creio que esse tbm seja só esta meio de rosca… amei a materia!
ResponderOlá to de 35 semanas e 1 dia já sinto dores lombar e fisgada na parte íntima,será q já ta encaixado ou q isso significa q tá chegando a hora de nascer?.
ResponderNão necessariamente, nessa idade gestacional o bebe geralmente ja esta encaixando, mais pode demorar um pouco ainda para nascer!
ResponderEstou de 40+6 semanas..tenho contrações muito dolorosas mas elas não são ritmadas. É a 2a noite que passo sem dormir, mas o meu GO disse para esperar que elas venham de 5 em 5 min.
ResponderO problema é que elas por vezes vem de 5 em 5, outras vezes de 15 em 15, mas a dor é imensa. ao sei que fazer.Alguém na mesma situação?
As contrações ainda não estão regulares, Tereza vá para uma maternidade eles iram fazer um cardio toco em você e no exame ira mostrar as contrações certinho.
ResponderOlá, estou de 35 semanas/6 dias desde ontem estou sentindo dores como se o bebê estivesse empurrando para baixo, pois a barriga fica muito dura e ela tem se movimentado muito e estou tambem soltando muito gases .
ResponderEsta tudo bem ? Isso é normal? O que possi fazer em respeito de soltar muitos gases
Estou com 40semanas e nada só a barriga endurecendo e muita dor nas virilhas.
ResponderEstou muito ansiosa.
Não deixe de fazer acompanhamento medico viu! logo chegará a sua hora!
ResponderQuero saber estou com 38 semanas e minha gravidez e de alto risco tenho duas sezaria um de 5 anos e um filho de 2 anos com 40 semanas se eu ir pra maternidade eles me interna pra eu ganhar o bebê pois não tenho dilatação e tbm não sinto dor purisso que é sezaria mas posso ir com 40 semanas????
ResponderMinha barriga tá ficando dura e fica forsando pra baixo não muito forte diariamente
ResponderEsta chegando a sua hora.
ResponderA Ginecologista disse q já estou tendo contrações pois comecei as contrações 36+4 ….
ResponderEstou com 38+6
Logo estará com seu bebe!
ResponderEstou de 38semanas e 6 dias
ResponderSinto muitas dores elas vai e vem
Sem contar as fisgadas na ?…
Me encomoda muito pra andar
O que posso fazer???
Isso pode sim acontecer nessa reta final.
ResponderBom dia, completei 39 semanas ontem, não sinto dores nada a única coisa que sinto eh que parece que minha bexiga vai cair kkk mais creio que eh pq o bb cresceu e jah não tem espaço neh ?! A Data prevista da minha primeira ultrassom deu até dia 15/02, muitos acham que ate semana que vem nasce eu jah acho que ainda aguento mais a semana que vem inteira rsrs seja o que Deus quiser mais quero muito que nasce dia 11 e tem mudança de lua dia 10 dizem que ajuda neh ?!
ResponderVai dar tudo certo, torcendo por você!
ResponderEu tabm estou esperando a lua 39 semanas e 1 dia
ResponderCesária pra dia 18
Estou de 38semanas será que minha princesinha pode nasce hoje nessa virada de lua
ResponderBoa sorte viu!!
ResponderAdorei as dicas!!! Já vou coloca- Las em prática.
ResponderBoa sorte, um lindo parto.
ResponderEstou de 36+4 ontem fui ao hospital cheguei com 2 cm e sai de lá com três após 4 horas mais o médico me libero pois o útero tava alto e se continuasse as dores retornasse e continuo com dores mãos tenhi medo de retornar e não ter progredido nada
ResponderDevo voltar?
Sim, nessa fase qualquer desconforto deve sim consultar!
ResponderMeninas estou de 33 semanas
Estou sentindo uma dorzinha na ponta da barriga
ResponderUma vontade de fazer coco, mais não sai nada,
me da até uma moleza quando vem essa dorzinha de leve que derepente passa.
o que pode ser ?
Me ajuda
Obrigad
Já estou com 40 semanas e o tampão ainda não saiu .. e noReal ?
ResponderOlá estou com 39+4 e estou sentindo muitas dores debaixo da barriga e estou com 4 de dilatação mas meu colo do útero tá duro o que posso fazer pq sexo não aguento a fazer pq sinto muita dores me ajudem
ResponderFazer caminhada pode ajudar muito!
ResponderEstou com 39 semanas e ja sinto alguma coisa querendo sair tipo Empurrando pra baixo … To muito ansiosa
ResponderPode ser o peso do bebe, de qualquer forma consulte o seu obstetra
ResponderO bebe deve estar encaixado, por isso tem essa sensação!
ResponderOi meninas…sera q alguem pode me dizer o que os medicos fazem em caso de alguma gestante drogada entra em trabalho de parto ;se existem riscos e se pode fazer a aplicação de algum medicamento como eh comum em partos….minha curiosidade eh pq onde eu moro existem algumas mulheres de ruas drogadas q infelizmente estao esperando seus bebes em péssima situação!!obg
ResponderOla a tds segunda feira completo 41 semanas e 1 dia i quarta feira passada fui para o hospital com dores fortes mas me examinaram e falaram que meu colo do utero esta alto e fechado ai me deram um prazo ate amanha se meu bb n nascer é para mim ir na segunda feira de manha cedinho que vao ver oq vao fazer estou preocupada pois gostaria muito de ter PN sera q vao quere me faze cesaria ou eu sra q eu posso optar por induzir gente alguem me da uma sugestao informaçao ai #mamae de primeira viaje bjss
ResponderOla a tds segunda feira completo 41 semanas e 1 dia i quarta feira passada fui para o hospital com dores fortes mas me examinaram e falaram que meu colo do utero esta alto e fechado ai me deram um prazo ate amanha se meu bb n nascer é para mim ir na segunda feira de manha cedinho que vao ver oq vao fazer estou preocupada pois gostaria muito de ter PN sera q vao quere me faze cesaria ou eu sra q eu posso optar por induzir gente alguem me da uma sugestao informaçao ai #mamae de primeira viaje bjss
ResponderEstou com 38 semanas cólicas fracas e sensação de peso nas pernas. Queria vê logo a carinha dele. Dias que não passam.
ResponderEstou com 39s e 2 dias, ja estou agoniada … sinto a barriga endurecer e uma colica fraquinha toda hora mas nada do bebê nascer, queria tanto acelerar o parto. :(
ResponderOlá doutora estou com 37 semanas as vezes sinto muitas dores em baixo e nas costas to urinando muito as vezes durmo as vezes não minha filha tá encaixada só que a médica olhou disse que o colo do útero tá fechado a barriga não endureceu e já saiu uma vez uma gosma agora sai tipo catarro o que vc me diz sobre isso?o que devo fazer ela quer esperar até dia 30 minha próxima consulta só dia 24 e vo faze cesária o que me aconselha fazer
ResponderKm. Km
ResponderEu estou grávida de Gêmeos! Quero muito que meu parto seja normal. ja estou com 4 meses e não como nada, estou muito magra e me sinto muito cansanda,Com muitas dores nas penas e braços!
ResponderAlguma dica para essas dores que eu sinto?
Essas dores são normais na gestação, seria bom praticar alguma atividade física, converse com o seu obstetra sem duvida ira indicar algo.
ResponderEstou de 40 semanas e 5 dias…e nada ainda. Ansiedade batendo e muita indisposição física. Farei nova ultra com 41s pra ver se está tudo ok. Bjs
ResponderOlá doutora estou com 32 semanas de gestação sinto vontade direito de fazer o número 2, sinto pontadas no pé da barriga oque isso significa?
ResponderEstou com 41 semanas e não sinto nada. Nem.dores, contrações, segundo minha mãe dica o colo está muito alto ainda. Amanhã voltarei no hospital para decidirmos. Como é sistema SUS eles não gostam muito de Cesaria. Devido aos gastos né? Enfim… Estou orando a Deus que amanhã eu conheça minha princesa. Sou mamãe de primeira viagem e estou ansiosa pela chegada dela.
ResponderIza, como sabe se o colo está alto? Eu tôquase de 41 e to ansiosa.
ResponderFaça acompanhamento medico diário para saber como o bebe esta, e espere a hora vai chegar, boa sorte,
Responderposso fazer esses exercicios mesmo sentindo todas essas dores de trabalho de parto?
ResponderOlá estou com 40 semanas.. E eu quero parto normal.
ResponderE nada dela vim..Eu sinto algumas dores nas costas e bem embaixo tbm.o q devo fazer pra ela vim
Logo??
Esta fazendo acompanhemo medico??? se sim logo a hora vai chegar e qualquer desconforto maior va para a maternidade.
ResponderGente estou com 39 semanas e estou sentindo pontadas na bexiga mais não tem sinal de Muco ou de outros…
ResponderMelhor procurar a maternidade se isso se intensificar.
Respondermantenha a calma, logo a hora do bebe chegará. enquanto isso, de um empurrãozinho com nossas dicas.
ResponderOlaa meninas, tenho 19 anos e estou na minha primeira gestação. Estou de 39+4 e nenhum sinal da minha princesa. Até ai tudo bem, o problema está ela reduziu bastante os movimentos e o cordão está enrolado 2x no pescoço dela. O médico me pediu pra esperar até as 40 semanas, se nada acontecer é para mim ir a Santana Casa e dizer estar passando mal (mesmo sem estar) para os médicos de la decidirem o que fazer comigo . Estou muito preocupada, minha filha não está ganhando peso e ele não quer fazer logo uma cesariana. Infelizmente o lugarzinho onde mora depende de outra cidade pra fazer partos, e para nós que somos de outro lugar existe “regras” de atendimento.
ResponderEstou muito preocupada não sei o que fazer, o foda é que depender do SUS, passar de médico em médico é não saber em quem confiar ://
moça e ai o que deu?
ResponderVa a maternidade e fala olha o cordao umbilical esta enrolado 2x no pescoço da minha filha preciso urgente fazer cesaria so que vx precisa de uma carta medica urgente.
ResponderTenha fé em Deus amiga vai dar tudo certo!☺????
ResponderEstou com 39 semanas e 6 dias e até agr nada ! A minha médica disse q ela esta encaixada .sera q corre o risco de ser Cesária? A médica me deu até dia 28 de agosto pra ganhar BB! Mas estou com medo de passar da hora ?
ResponderBom por experiencia minhas duas gestações foram com 41 semanas. Mantenha a calma logo estrá com o seu bebe em mãos.
ResponderOlá
ResponderMeu bebê nasceu agora em junho, prematuro, exatas 36 semanas.
Parto natural, nasceu no taxi do avô no caminho da maternidade, fiquei 1h e 20 minutos em trabalho de parto, quase não senti dor, foi o tempo de me trocar pegar as malas e ir pro hospital, foi minha 1° gravidez, meu bebê é saldavel não precisou de banho de luz, incubadora ou qualquer outra coisa. nasceu com tamanho e peso normais.
Tudo aconteceu de madrugada, a tarde eu já estava otima.
Sei que sou um ponto fora da curva, è raro trabalho de parto tão rapido e tão tranquilo, mas muitas dessas dicas fizeram parte da minha rotina durante a gravidez.
Oiii menina diz aí sua rotina, estou querendo um parto desse rsrsrsr
ResponderEu estou de trinta e sete semanas e tres dias. Estou sentindo muita dor a minha barriga fica durissima e muita dor no pe da barriga e entre a virilha alquem pode me fala algo que ja passou porisso pra mim fica mais tranquinla. Nao aquento mais essas dores. Eu acho que e muita anciedade. Rsrs bju.
ResponderOlha ja tive uma filha e tive corte mais o corte eu nem senti porcausa da dor do parto. Que foi muito forte e tambem so levei tres ponto. Ser for porcausa do corte nao ser procupa voce nem sente,
ResponderGente.. Eu estou tendo planos pra engravidar… Meu medo eh do parto, tenho fobia de agulha.. Ainda mais nas costas(raqui) acho q no caso vou optar por parto normal mas aí o medo eh do corte…kkkk…, Alguém poderia me explicar como eh a dor e como funciona o corte… Tenho 17 anos e desejo muito uma filha,
ResponderO corte é feito no momento q está tendo a contração então vc nem vai sentir, eu tive dois partos normais e não senti o corte
ResponderMenina… vai estudar. Esta muito cedo pra vc ser mae. Tenha uma formaçao, emprego e condicoes financeiras para dar ao seu bb moradia, conforto e uma boa educacao. Ser mae é maravilhoso, envolve o amor, afeto, carinho, dedicacao, paciencia… mas é preciso ter maturidade e ser mto forte emocionalmente. Dedique-se aos estudos nesse momento.
ResponderOlá tenho uma filha de 6 anos, o parto foi cesárea, para ser sincera quando ganhei ela eu também tinha muito medo da raqui, más posso ser sincera nem senti dor, quando achei que iam me aplicar a raqui já tinham aplicado…
ResponderJente n tenho filho ainda tenho uma dúvida morto de medo de ter um filho por causa da dor dou muito? ,
ResponderEu também…será q dói muito eu prefiro parto normal.. Dói só na hora.. Só queria saber como eh mais ou menos a dor
ResponderNara, meu bem..
Não fique pensando nisso e curta cada momento com o barrigão, porque passa muito rapido!.. Doer vai doer sim, mas é só na hora e pronto vai passar. Nós mulheres fomos feitas preparadas pra isso, Deus nos fez mulheres fortes e guerreiras, porque se não pensa como seria antigamente ? .. Felicidades!!
ResponderEstou com 38 s + 3 dias, semana passada estava cm 3 dias de dilataçao , sera q ja dilatou mais? ?
ResponderEstou com 39 semanas de gestação e dois centimetros de delatacao e meu colove do utero esta mto Grosso o que comer para a final o colo do utero
ResponderEle vai afinar naturalmente, tudo na hora certa.
ResponderMantenha a calma.
Ola tou com com nove mes e seis dias .faz uma semana que sinto dor mas nenhum sinal.nao fui ao medico porque a minha doutora falou qie eu so fosse quando eu ve sinal.essa hoitoria de 40semana eu nao me confiu nao.
ResponderMantenha a calma, logo chegará o seu grande momento!
ResponderEstou com 38 e 6 dias sinto dores de cólicas puxando pra lombar E vontade de fazer cocô qualquer movimento as dores aumenta será q estou em trabalho de parto?
ResponderEstou com 39 s e 4 d, a obstreta fez o deslocamento da membrana e disse q eu ganharia a qualquer momento, ja está saindo aos poucos o tampão, mais até agora nada e essa é minha segunda gravidez.
ResponderOi sou Katiane estou de 35. Semanas e sinto muita cólica na espinha e meu nenê com 32 semanas tava sentado sem contar q meu peneumo… Pediu cesariana será q eles vão seguir o q eles disseram fazer cesariana
ResponderEstou preocupada também com 41 semanas e nada de dores ,e nenhum outro sintomas mas dizem ter ser induzido ou sezaria espero ter logo minha Alícia sorte meninas
ResponderVai dar tudo certo, se for para induzir não tenha medo, que seu bebe venha com saúde. seja pelo parto normal ou cessaria!
ResponderBoa sorte.
Oi vc ganhou ?
ResponderEstou de 39 semanas e com 38 já tinha dois dedos de dilatação com três já fico no hospital?é o segundo filho primeiro foi cesariana!
ResponderEstou com 37 semanas e meu BB está pesando 2950 com quantos quilo será que ele pode nascer até às 41 semanas
ResponderMinha irmã ja ta com 40 semanas com 15 dias sentido contrações forte oq e bome ajuda para a criança sair e
ResponderCaminhar e uma ótima solução, banhos, rebolar, e esperar a hora do bebe.
ResponderEstou com 38s e 1d e minha barriga fica dura frequente’, senti dores forte ontem nas costas e no pé da barriga, deixei passar ate nao aguentar,e falei com minha mae e meu marido e daí todos sabiam ja. Mais já hoje nao doeu como no dia anterior , nao quis ir ao medico pq esperei doer mais. E ainda assim minha barriga continua endurecendo. Pode ser sinal de trabalho de parto? Se puder ,me ajude.
ResponderEstou com um “probleminha”, fazendo contagem pela DUM estou com 38 semanas, mas fazendo a contagem pelas US estou com 35 semanas… Já estou aflita demais, quero ver minha bebê e me livrar do barrigão…
ResponderEstou de 40 semanas. Sinto a minha barriga ficar dura mais sem dores! Fui no hospital e o medico me receitou soro com buscopan informando q nao tenho dilatação nenhuma. Passei mal com o soro e estou com medo e voltar no hospital e o medico passar outro remedio e prejudicar meu bb.
ResponderO ideal não e aplicar nenhuma medicação para não mascarar o trabalho de parto, a sua barriga dura são as contrações de treinamento normal, isso não indica que já esta em trabalho de parto, porém todo cuidado e pouco nesse final.
ResponderAconselho a ir sim na maternidade.
Ola estou com 38 e 5 dias….stpu sentindo muita e dóres na barriga.ela fica dura em 5 em 5.porem fuo ak médico na sexta e fiz um exame do doc..o médico que era formado fez o exame do doc. ele me machucou e ainda riu da minha cara wstph fazendo tratamento de pre natal no imip aquj em recife. enfim agora minha vagina ta diferente com uma abertura que nao é o normal.estou xom a barriga muito dura e cólicas. …mais so vou qusndo minha bolsa estourar pois estou com trauma dessas ultima consulta foi horrível. ..ele parecia um animal.
ResponderSeu Comentárioe estou gravida de 38semanas e 6 dias o problema é ki a data estava marcada pra um de maio mas nada sinto umas dores leves dor nas costas mao estar muito chichi sera qui vou ter parto normal ou cesariana?
ResponderSabe que eu também tinha essas duvidas, e uma coisa eu posso te falar, o momento chega sem aviso prévio, rs.
ResponderEu com 41 semanas estava me sentindo ótima, sem dores sem nada, e no dia seguinte entrei em trabalho de parto, kkk
Com acompanhamento medico sem duvida ele ira ver o melhor para você e o bebe
ola estou com 39 semanas e 4 dias minha placenta esta em grau 3 meu bb ja esta com 3,710kg e 50 cm nao entrei em trabalho de parto ainda to muito ansiosa a emfermera que me acompanha me indicou a fazer uma avaliaçao medica mesmo sem sentir as dores .o meu bb ja esta encaixadinho pronto pra nascer
ResponderOlá me ajudem to perdida!!! Estou no final das 34 semanas rumo a 35.
Responderto super confusa as minhas cotas estou de 8 meses qse 9 e isso mesmo? Minhas contas estão certas? To sentindo muita dor nas costas, na virilha minha barriga fica dura varias vezes ao dia, sinto mitas cólicas. Me sinto molhada e sempre minha calcinha tem uma secreção um liquido uma gosma.
Me ajudem to perdida, nao vejo a hora e ver minha LAVÍNIA.. Obrigada bjs me ajudem
Na contagem médica 36 semanas é o começo do oitavo mês de gestação, então vc está quase de oito meses.
Respondercom 36 semanas você está ENTRANDO no 9 mÊs.
ResponderGente me ajudem estou com 40 semanas e não sinto dor não perdi líquido nem um nada sabe não sei se já dilatei alguma coisa ….. Estou aflita a barriga está pesada a bebê quase não se meche não sei o que fazer não aguento mais estar grávida quero ter logo minha filha …….
ResponderEsta fazendo acompanhamento medico????
ResponderNessa reta final e muito importante diariamente esse acompanhamento.
Procure a maternidade alguns hospitais com 41 semanas induzem o parto.
Boa hora a vocês.
Estou com 40 semanas e um dia e só sinto pequenas colicas. A médica disse que se não nascer até dia 26 no dia 27 interno pra fazer uma indução. Estou muito ansiosa a espera da minha filha e não sei o que fazer. Tudo choro e ando aflita com medo de passar da hora. Alguém já passou por isso?
ResponderEu estou 40 semanas e sinto apenas algumas dores passageiras ! e são irregulares sabe também ando muito aflita e aguniada a barriga tá pesada tudo dói não sei o que fazer
ResponderJanaina eu passei por isso, meu segundo filho nasceu com 41 semanas e eu também fiquei angustiada, sei bem o que você esta passando, o importante e não deixar de fazer acompanhamento medico.
ResponderEstou de 39 semanas e 1 dia foi ao medico hoje ela me disse que estou com dois dedo e meio de dilatação.
ResponderPorem me disse que esta vendo que meu bebe é ate cabeludo e falou que se ate domingo não nascer tenho que ir na segunda feira pela manhã.
Sera que vai cesária ou não? estou muito ansiosa não quero cesária
Resp
Daiane vai nascer sim, faça esses exercícios e táticas que leu no post e tenho certeza que ira te ajudar. Ele deve ter pedido para você ir para induzir o parto, e se ele inciar a cesária exponha a sua vontade do parto normal.
ResponderEstou de 39 semanas e 1 dia foi ao medico hoje ela me disse que estou com dois dedo e meio de dilatação.
ResponderPorem me disse que esta vendo que meu bebe é ate cabeludo e falou que se ate domingo não nascer tenho que ir na segunda feira pela manhã.
Sera que vai cesária ou não? estou muito ansiosa não quero cesária
Estou de 38 semanas e queria saber se essas tecnicas ajudaram de verdade vocs?
Responderclaro ajuda muito, por experiência própria eu no auge das minhas 40 semanas desesperada, uma amiga minha que é doula me disse Marilia faz caminhada, namora bastante e toma chá de canela( ou cravo me deu branco agora). e segui tudo isso, e meu bebe nasceu alguns dias depois.
ResponderUma boa hora para você.
Com quantas semanas pode se tomar cha de canela e isso ñ faz mal para o bebe ñ.
ResponderOi eu também estou de 38semanas e 1dia sinto dores na verinha e meu BB meche bem menos estou muito ansiosa .e não consigo nem dormi .tomara que esses exercícios ajudem boa sorte
ResponderVai ajudar sim!!!! Uma boa hora para você
ResponderEstou com 38 semanas e 3 dias semana passada eu tava soltando uma baba amarela e depois vinha uma branca rala , mas parou e já faz 3 dias que to com Cólicas e dores nas costas o que pode ser ?
ResponderPossivelmente foi o seu tampão viu!
ResponderMais se acalme, pode demorar um pouco ainda para entrar em trabalho de parto. porém se as dores permanecerem entre em contato com seu obstetra.
Estou com 40 semanas e 3 dias..minha cesaria esta agendada para o proximo sábado. So que desde sexta passada saiu o tampao e continua saindo muita secreçao com raja de sangue o que diz a médica que é normal,hoje comecei ter dores fortes nas costas,as tal contraçoes,fui no médico e disse que estou com um cm de dilataçao,será que agora vau ser normal? Pois meu parto a 6 anos atras foi cesaria. Sera que até sabado dilatou o suficiente???
ResponderBoa tarde, e possível sim, que você dilate ate lá, ou ate mesmo que você entre em trabalho de parto.
Eu espero que você tenha uma linda hora sendo com cesaria ou normal que seu bebe chegue com muita saúde.
Boa hora!
ResponderOlá! Estou com 40 semanas e 2 dias e nd do tp uq devo fazer minha primeira f ilhar foi cesariana mais o médico não quis fazer desse eu não estou sentindo nada, alguém poder me ajudar?
ResponderNessa fase o ideal seria fazer acompanhamento diário ou com seu medico ou em alguma unidade de saúde.
ResponderAlguns profissionais aguardam ate a 41/6 dias para induzir o parto ou partir para uma cesariana. Com acompanhamento do seu medico pode ter certeza que a sua hora vai chegar em breve, e se possível nos de noticias.
Olá estou de 36 semanas e 5 dias estou sentindo muita cólica muita dor em baixo da barriga uma pressão muito forte que não consigo nem segurar o xixi e muita dor na virilha uma dor insuportável que não consigo nem andar nem virar na cama… E estou com aumento de líquido. O que significa será que tá chegando a hora?
ResponderOlá estou com 39 semanas e 4 dias desde o dia 4 de janeiro Estou com um centímetro e meio de dilatação já fui ao médico com cólica e está saindo um muco desde o dia 4 eles dizem que é normal ansiedade tá me corroendo não vejo a hora de conhecer o rosto da Sofia minha barriga está dura e a bebê quase não mexe não sinto nenhum tipo de dor agora nem minha barriga não abaixou tenho consulta segunda-feira mas ainda quero parto normal. Devo esperar mais ou pedir cesária. Tenho medo do bebê está em sofrimento
ResponderEstou de 38 semanas e 4 dias sinto muita dor na virilha quando vou andar ,minha barriga baixou 3 cm será que estar na hora da bebê nascer
ResponderOlá, estou com 40 semanas. Estou começando a sentir fortes dores na virilha, endurecimento na barriga e uma pontadas nas costas. Dia 12/01/16 estava com 1cm de dilatação, meu médico disse que meu bebê já estava encaixado. Será que ele ja estar querendo vir? Quero muito ver meu filho, estou muito ansiosa
ResponderOlá, estou com 38 semanas e 4 dias. Ontem meu obstetra descolou minha bolsa e há quase 4 semanas completas tenho 1 dedo de dilatação. No começo minha gestação era gemelar e sofri um óbito fetal com 12 semanas. Sinto dores e a barriga endurece bastante, conversei com o obstetra e fui informada que são contrações de treinamento. Será que ainda vai demorar muito?
ResponderTo sentido umas pontadas na vagina muito dolorosa oque fazer to de 36 semanas e 3dias meu bebê e bem grande ele ta 3200 será que já e a hora me ajude minha médica está de férias oque fazer
ResponderBom dia.
ResponderEu entrei nas 34 semanas terça feira, porém desde o dia 21 de Dezembro venho sentindo muitas dores, fui ao hospital e estava com um dedo de dilatação, fiz repouso , à uma semana atrás ,mais 2 cm , me internaram pra segurar até os 8 meses, cheguei nessa meta, terça farei 35 semana, só que estou com muitas dores, minas costas queimam o tempo todo, cólica, dor de barriga, pontadas na vagina , dor nos seios , contrações não ritmadas , mas sempre que tenho contração o colostro vaza e mancha minha roupa, não consigo mais dormir , a médica me deu alta pra eu dilatar em casa, mas estou bem inchada pelos medicamentos e não consigo ficar muito tempo em pé , sou pequena ( 1,47 ) 24 anos , minha bebê não tem mais espaço pra se desenvolver , já está encaixada , fiz ultrassom , pesando cerca de 2kg e medindo 43cm … Me ajudem por favor ??!!!
Grata.
Ótimo Dia.
Raquel pode ser q seja pelo peso mesmo viu, se sentir alguma coisa diferente tem q ir à maternidade viu. Espero que dê tudo certo. bjus
ResponderTocom umas leves colicas to com 8 meses pode ser comeco de pt?
ResponderFiquem calmas meninas, estou com 41 semanas e 1 dia e só agora sinto contrações… Bora Júlia, a mamãe quer te ter nos braços.
ResponderSeu comentárioestou com 40 semanas e nao sinto nenhuma dor
Responderestou com 34 semanas estou sentido umas dores meio chatas no pe da barriga posso ir para o hospital pra ver o que eh ?
ResponderEstou com 38 semanas e 4 dias. Ansiosa pra ter meu bebê. Sinto que ela não virou, mas estou sentindo muito peso no baixo ventre. Ontem saiu um muco com uma linha de sangue.
ResponderOi estou com 35 semanas e tou sentido umas dores meio chatas no pe da barriga posso ir para o hospital pra ver o que eh ?
ResponderEstou com 35 semanas estou sentido umas dozinhas no pé da barriga e bom eu ir pra o hospital ?
ResponderTo fazendo nove meses hj e nada da nene nasce vai demora. Muito ainda
ResponderEstou com 38 semanas minha bb virou mas n encaixou.Será que encaixa ainda?queria parto normal.
ResponderEncaixa sim! Ate na hora do parto tem tempo.
ResponderEstou com 38 semanas de gravidez e estou com colicas leve no pe da barriga minha barriga esta baixa sera que e comeco de parto
Respondercolicas são normais viu angela, mas pra tirar a duvida fala com um medico.
ResponderOla Angela. as colicas sao naturais. mas verifica se as tens de 10 em 10 ou de 15 em 15 ou de 20 em 20 minutos quando o colo do utero estiver a abrir o espaço de tempo entre as colicas sao o mesmo. e sentes pressao no ventre que demora em media 30 segundos. se assim for começa a preparar as coisinhas para a maternidade que o bebe esta breve a chegar :) felicidades
ResponderEstou de 39 semanas estou sentindo dores desde as 5 da manhã mas ainda são fracas.será ke é o começo de trabalho de parto.
ResponderOiee.. Estou com 38 semanas.. sinto colicas fracas e dores nas costas fracas tbm.. ja são contrações ???
Responderpode ser desconforto mas colicas são sinal de tp sim.
ResponderOlá eu fui no medico ontem prq. Hoje 22/09/15 era A data pro meu bebê nasce eu estou de 40 semanas e 1 dia então ontem o médico fez o toque e não me disse nada hoje quando fui ao banheiro saiu sangue meio gosmento será normal? Eu não tenho. Dores forte, mais minha barriga endurece todo o tempo e tenho dores nas costas ser normal, demora tanto assim pra criança nasce
ResponderQuando a gente leva o toque sai sangue depois. Ou pode ser seu tampão
Responderestou com 38 semanas de gestação e sinto dores colicas fortisimas…oque faço ?
ResponderRenata médico! tem q ver o q é isso. bjus
ResponderOiie estou gravida de 36 semanas e 3 dias,e meu bebe e pequeno pra idade gestacional ela esta pesando 1908
Responderdia 8 de outubro vou ter que ir na maternidade ter uma consulta com a osbitreta de la ,e vou esta com 37 semanas e 6 dias ,será que ela vai acha melhor fazer meu parto ou nao ?
depende, ela tem q avaliar o estado do bb e da placenta viu. Vc ja fez ultra com doppler rakel?
ResponderPode ser infeção
ResponderOi estou gravida de 39semanas e minha bariga indurece bastante mais tive dores muito fracas e sai uma coisa tipo creme branco meio amarelinho claro será q ta na hora do bebê nascer e na minha ecografia ele era pra nascer ontem O que devo fazer
ResponderSheila na duvida medico viu, essas contrações podem ser de braxton https://www.trocandofraldas.com.br/contracoes-de-braxton-hicks-identificar-falsas-contracoes/
ResponderEstou com 38 semanas to com dores fortes abaixo da barriga nas costas e tenho vontade de ir no banheiro toda hora sou mae de primeira viagem .
ResponderIsso pode ser sinal que o meu bebe quer nascer ou é normal.?
Edina pode ser sinal de parto mas tb pode ser o peso da barriga ne. O ideal e ir ao medico. bjus
ResponderOla, tenho uma duvida? Como na minha cidade o hospital não aceita o meu convenio, eu faço o pré natal com um go numa clinica, porém ele vem de outra cidade e o meu parto vai ser na santa casa de lá, gostaria de saber se da tempo de chegar quando eu começar a sentir as dores, a cidade fica uns 40 minutos da minha,sou mae de primeira viagem toh nas ultimas semanas e fico meio preocupada cm essa situação.
ResponderIsabel isso vai depender exclusivamente do seu corpo, como vc vai lidar com as dores e a dilatação viu, o trabalho de parto pode levar de 2 a 48 horas… as vezes mais!
ResponderHoje estou com 39 quero normal vou ganhar no santa juana é minha segunda gestaçao gostaria de saber a segunda gestaçao é mais rapida que a primeira.
ResponderOla eu sou a janeth a segunda ges e mais rapida sim ,porque o colo ja esta preparado devido a 1gestacao que tiveste
Responderola. sim a segunda e mais facil. a minha foi.
ResponderOi to com 39semanas tenho contraçao mais fui no medico ele disse que ta tudo bem comlgo e meu filho mais hoje to com pouco de colica ficar deitada é bom ou não?
ResponderEspero sua resposta os mes pés. Estão. Tão. Inchado dor estava forte. Mais hoje está. Mais leve
ResponderEssa e minha duvida tbm,tenho 2 cesaria essa será a terceira
ResponderBom ja fais 5 dias que ta atrazado para mim i meu siculo e reguladinho nunca atrazou para mim meu siculo e de 30 dias i ja fais 35 dias e nao veio i eu e meu namorado qeremos muito um bebe e agente ja tento varias vezes so que sempre veio i normal nao desregulado sera que vem bebe desta vez?
ResponderFaz um teste pra ver. bjus
Responderjá estou de 41 semanas e dois dias e ate agora nada, só sinto umas fisgada na virilha e umas pontadas no pé da barriga, minha barriga esta alta ainda e normal, já nesta data de 41 semana.
ResponderOla eu to com 39+1 e com 2cm eo médico me disse que meu colo do útero ta meio grosso mas to sentindo as contrações e uma pressão na pekka oq eu faço
Responder