A veces, sólo te das cuenta de que lo positivo ha llegado realmente con los cambios en tu cuerpo durante el embarazo. Los cambios pueden comenzar incluso antes de que llegue el positivo y entonces puede producirse la sospecha de que una nueva vida está por llegar.

¿Cuándo se producen los cambios?

Sin embargo, los mayores cambios se producen a partir de la 12ª semana de embarazo. Aunque la hinchazón hormonal aparece mucho antes, alrededor de la 8ª semana, la verdadera barriga de embarazada puede empezar a aparecer a partir de la 15ª semana en las mujeres que están embarazadas por primera vez. En las mujeres a partir del segundo embarazo, estos cambios pueden producirse más rápidamente.

El cambio más esperado en el cuerpo durante el embarazo es sin duda el crecimiento del vientre. Sin embargo, junto a esta transformación principal en el cuerpo de la mujer, se asocian otros cambios. El cuerpo cambia mucho más rápido debido a las hormonas y éstas pueden traer de una semana a otra, de repente, un pecho más grande, un mayor auge, el sueño, el hambre... Los cambios parecen ser radicales en algunas mujeres, pero en otras pueden suceder gradualmente a lo largo del embarazo.

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Principales cambios durante el embarazo

Lo que cambia en el cuerpo al principio del embarazo es un aumento de la temperatura corporal, además de otros síntomas. A veces, una mujer embarazada puede sentir mucho calor, una oleada repentina de calor, una sensación de calor en las manos y los pies. Uno de los cambios en el cuerpo durante el embarazo que son clásicos, famosos y por qué no decirlo temidos, las náuseas.

Cambios previstos

El comportamiento de las hormonas puede provocar tanto náuseas, las famosas náuseas, como reflujo (vómitos) e incluso una fuerte acidez . Algunos cambios en el cuerpo durante el embarazo que no se conocen, son los dolores iniciales. La mujer embarazada puede sí sentir dolores al principio del embarazo, calambres, sensación de peso en la espalda y las piernas y dolor en el pie del vientre, más allá de la sensación de estar más duro. Los síntomas son muy similares a los de la llegada de la menstruación y, para quienes tienen el síndrome premenstrual, son bastante familiares y parecidos.

Laalteración del gusto puede ocurrir o no, pero cuando lo hace tus alimentos favoritos pueden convertirse en la razón para sentirte mal y también para correr al baño. Especialmente los alimentos con olores característicos como el café y el ajo. Incluso tu perfume más querido puede llegar a ser absurdamente nauseabundo.

La frecuencia de los movimientos intestinales también puede convertirse en un problema, algunas mujeres tienen como cambios en el cuerpo durante el embarazo, cambiar el tiempo o las heces. Pueden volverse más líquidos o disminuir el número de veces que van al baño.

Pasada la fase inicial de cambios en el cuerpo durante el embarazo, los más evidentes que te hacen sentir realmente embarazada aparecen con el paso del tiempo. Ya se puede notar el aumento de los senos, la pérdida de cintura, el rostro más lleno debido a los cambios hormonales y el aumento de peso.

Malestar

Las venas del pecho y del cuerpo también pueden oscurecerse debido al aumento de la circulación de la sangre en el cuerpo de la mujer. Oscurecimiento de las areolas de los senos y también la aparición de la línea nigra. Sin embargo, algunos cambios en el cuerpo no son tan agradables. Los gases pueden aumentar mucho y causar molestias y cierta vergüenza.

De la nada, la mujer puede "soltar" el gas y los sonidos que proporciona, a través de algún orificio. Esto también puede explicar algunas sensaciones corporales que pueden recordarle los movimientos del bebé, pero recuerde que en las mujeres en su primer embarazo, los movimientos pueden ser más evidentes después de la semana 16 de embarazo.

Algunas mujeres embarazadas también pueden sentir molestias durante las relaciones sexuales. Y no por estar embarazada hay que dejar de salir y tener placer, salvo que esté prohibido por recomendación médica. Si el problema es la falta de lubricación, que es bastante común debido a la variación hormonal en esta fase, se pueden utilizar geles lubricantes para mejorar el cortejo. Recomendamos los geles lubricantes de base acuosa, que además de no causar alergias, siguen controlando el pH vaginal previniendo las infecciones, como es el caso de FamiGel. Puede adquirirlo aquí en nuestra tienda online.

Cambios en el embarazo que te hacen más brillante

La piel y el cabello también pueden volverse más grasos o más secos, además de la presencia de cloasma que en algunas mujeres puede convertirse en una pesadilla por las manchas en la cara y el cuerpo. La piel y el cabello pueden ser hermosos durante el embarazo.

Cambios en el segundo trimestre

En el segundo trimestre, las piernas también son objeto de cambios en el cuerpo. En algunas mujeres embarazadas pueden aparecer varices y vasos, todo ello también debido al cambio en la circulación sanguínea. La marcha está alterada y el famoso "andar con patas" se debe al peso del vientre sobre la columna vertebral. En la búsqueda del equilibrio, caminar con las piernas entreabiertas puede ayudar mucho y, por tanto, parecer un patito, ¡pero muy encantador, claro!

Cambios en el tercer trimestre

Presta especial atención a la hinchazón que puede aparecer en el segundo trimestre y que es más frecuente en el tercero. Puede ser normal, pero también puede ser un indicio de problemas más graves, como la DHEG (trastorno hipertensivo exclusivo del embarazo). Vigilar la presión y la hinchazón puede ayudar a detectar problemas y prevenir la preeclampsia.

En el tercer trimestre, el dolor de espalda y también el dolor en el bajo vientre pueden ser una característica. Las molestias se deben a que los músculos ceden y dejan espacio para el crecimiento del útero y del bebé. Además de los músculos, algunos órganos también se desplazan unos centímetros para adaptarse mejor al nuevo estado de la embarazada.

Por supuesto, ya en esta etapa, la barriga debe ser muy aparente y esto sí es un trofeo para la futura madre. Ahora todo el mundo puede notar el embarazo y este es el principal cambio en el cuerpo durante la gestación. Disfruta mucho de tu embarazo, cada cambio en el cuerpo durante la gestación puede aportar una sensación única, sin embargo puedes tener otros embarazos, cada uno es único y especial.

Preguntas de los lectores:

Una sensación extraña en el vientre ¿podría ser un embarazo?

Depende de la sensación, al fin y al cabo no todo lo que sentimos en el vientre es evidencia de un embarazo. Pero si esa "sensación extraña en el vientre" está relacionada con otros síntomas como el retraso menstrual, la sensibilidad en los senos, las náuseas y los mareos, es posible que estés embarazada.

¿Los cambios corporales durante el embarazo vuelven a la normalidad después del nacimiento del bebé?

El retorno del cuerpo a su forma anterior depende de varios factores, por lo que no es una regla el evento. Algunas mujeres tienen mayor facilidad debido a su genética, cuerpo e incluso deviso su rutina saludable para recuperarse tras el nacimiento del niño, mientras que otras pueden tardar más. Algunos cambios como el aumento de las mamas, cambios en el vientre e incluso en la consistencia de la piel del cuerpo son algunas de las quejas de las mujeres y que pueden acompañar al posparto.

¿Cambia el cabello durante el embarazo?

Sí, normalmente las mujeres embarazadas tienen el pelo más sedoso, brillante y suave durante el embarazo. Esto ocurre debido a la gran variación hormonal que sufren las mujeres durante este periodo. Muchas mujeres rizadas pueden notar su pelo más liso, las que tienen el pelo seco se vuelve más graso y las que tienen el pelo liso lo sienten más ondulado, todo forma parte de los cambios hormonales que sufren las embarazadas.

¿El pie aumenta de tamaño en el embarazo?

Lo que siempre fue una cogitación hoy es un hecho probado! Sí, algunas mujeres embarazadas sufren con el aumento del número de zapatos durante el embarazo y este aumento puede ser de 2 a 10 milímetros. Normalmente el hecho está relacionado con el primer embarazo y el peso en los pies que provoca el "aplanamiento" del arco del pie aumentando de tamaño. Por lo general, este aumento no vuelve a la normalidad después del nacimiento del bebé.

Véase también: Líquido amniótico: ¿muy poco o muy problemático?

Foto: Mika Razafimbelo