La ansiedad puede interponerse en el camino de una mujer que desea quedar embarazada rápidamente. Pero algunos consejos valiosos pueden ayudar en el proceso. Por eso, a partir de hoy, vamos a tener un manual para las que quieren quedar embarazadas. Este manual está dirigido a las que quieren intentarlo y puede hacer que el embarazo ocurra mucho más rápido en mujeres que ovulan normalmente y en las que tienen parejas con buena salud y vida sexual activa. El tema de hoy son las posturas sexuales. ¿Cuáles son las posturas para quedar embarazada rápidamente? ¿Cuáles te funcionan a ti?

Pruebas previas al embarazo

Antes de pensar en “cómo quedar embarazada”, es importante saber que algunas pruebas son fundamentales para quienes intentan concebir, ya que ayudan a detectar posibles problemas hormonales y evitan muchos intentos fallidos. Una condición que puede entorpecer el proceso y es fácilmente identificable es, por ejemplo1, el síndrome de ovario poliquístico. Recuerda que el embarazo es de la pareja y las pruebas las tienen que hacer los dos.
Otra opción son las vitaminas preconcepcionales que son recomendadas por los médicos2, sobre todo aquellas que ayuden a prevenir posibles problemas en el desarrollo del bebé, como el metilfolato.

Cómo quedar embarazada rápido: ¿importa la posición en el sexo?

Toda mujer que este intentando quedar embarazada busca mil y un datos que le puedan ayudar en el proceso de quedar embarazada. Nos encontramos con algunos consejos y varios de ellos son sobre la pregunta de si cuenta o no la postura sexual, es decir, si facilita o dificulta que se produzca el embarazo.

¿Has oído hablar de esto alguna vez? Muchas mujeres creen que, según la posición del útero3, algunas posturas sexuales pueden favorecer la llegada de los espermatozoides al cuello del útero, aumentando las posibilidades de embarazo.

Esto se debe a que la mujer puede tener el útero colocado de la siguiente manera: en anteversoflexión (entrada hacia delante); en retroversión (entrada hacia atrás); o en medioversión.

¿Y cómo funciona? Se cree, por ejemplo, que a las mujeres con el útero en anteversoflexión les puede resultar más fácil quedar embarazadas en la posición de papá y mamá (el hombre encima de la mujer). Esto se debe a que se cree que, de esta forma, el hombre puede eyacular justo en la entrada del útero y acortar el camino de los espermatozoides hasta el cuello del útero.

Por otro lado, se suele decir que para las mujeres con el útero en retroversión, las posturas más adecuadas son boca arriba, como mamá y papá o arrodilladas en cuatro patas.

Otro dato que suele haber sobre este tema es que la mujer por encima también es una gran opción para quedar embarazada. Esto se debe a que el orgasmo femenino ayuda a la concepción y, en esta posición, la mujer puede lograr una penetración más profunda y cómoda, que la lleve al clímax.

De hecho, algunos estudios demuestran que si la mujer tiene un orgasmo poco antes o después de la eyaculación, los espermatozoides quedan retenidos dentro de su cuerpo durante más tiempo. En cuanto a las posturas aquí mencionadas, la ciencia no ha comprobado que ayuden a embarazarse rápido, pero ya se sabe que a las mujeres no sólo les gusta estar al tanto de todo, sino también experimentar y quizá obtener algún resultado satisfactorio, ¿no?

Preliminares y lubricación vaginal

Cuando hablamos de posturas para quedar embarazada rápidamente, no podemos dejar de mencionar la libido. Una pareja fértil puede quedar embarazada fácilmente en un “rapidito”, pero cuando hay afecto y conexión, las posibilidades de quedar embarazada son aún mayores.

La lubricación vaginal es fundamental y el juego preliminar bien hecho puede dar lugar a una lubricación adecuada. Además de un sexo más placentero, la lubricación ayuda a los espermatozoides a entrar en el útero y mejora la movilidad en su camino hacia las trompas de Falopio.

¿Ya conoces ese día en el que te sientes cachonda y quieres tener sexo? ¡Probablemente esta sea una llamada de la naturaleza y podría ser la señal de la ovulación o de la llegada del periodo fértil! Si es posible, aprovecha estos momentos y regálate cuerpo y alma. Una bonita lencería, un buen perfume y un ambiente romántico… son quizás los consejos más preciados de este manual de embarazo rápido.

¿Cómo descubrir la posición uterina?

¡Por ecografía! Cualquier ecografía transvaginal rutinaria puede detectarla y la información la encuentras en el informe: AVF o RTV. Como curiosidad, cabe destacar que durante la fase fértil, el cuello del útero tiende a ablandarse y abrirse. Durante el periodo infértil, el cuello del útero suele volverse más duro y cerrado. Por esta razón, hay quienes buscan la palpación del cuello uterino, y utilizan este conocimiento como un signo complementario de fertilidad (junto con el control del moco cervical y la temperatura basal, por ejemplo).

Preguntas de los lectores:

¿Hay algún alimento que ayude a quedar embarazada más rápido?

Algunos alimentos tienen el poder de regular el índice glucémico del organismo y aumentar la ovulación, como el boniato, la batata, la mandioca, el maíz, los garbanzos, el atún y frutas como las manzanas, las peras y las ciruelas, entre otros. Así que, si lo estás intentando, intenta incluir estos alimentos en tu menú para dar un empujón a tu fertilidad. Si no puedes incluir boniatos en tus comidas, ya sea por falta de practicidad o porque no te gusta su sabor, se pueden consumir a través de cápsulas. Garantizan el mismo efecto de una forma muy práctica para el día a día.

¿Las bebidas alcohólicas reducen la fertilidad?

Sí, las bebidas alcohólicas reducen la fertilidad tanto en hombres como en mujeres. En el caso de las mujeres, la ingesta de alcohol compromete la producción hormonal, reduce o impide la ovulación e incluso interfiere con los gametos femeninos. En los hombres, el alcohol puede comprometer tanto la calidad como la cantidad seminal.