Después del coito, algunas mujeres hacen todo lo posible para ayudar a los espermatozoides a llegar más rápido al óvulo. Lo que muchos no saben es que hay un límite de tiempo en el que puede permanecer vivo! ¿Cuánto tiempo permanece vivo el esperma dentro del cuerpo? ¿Y cuánto tiempo vive el esperma fuera del cuerpo? Eso es lo que vamos a descubrir en este artículo.





Vida útil de los huevos

El espermatozoide, al igual que el óvulo, tiene un límite de vida "útil" dentro del cuerpo para la procreación. El proceso de ovulación de la mujer puede durar varios días, a contar desde el momento en que se estimula el folículo para que empiece a desarrollarse. Este proceso puede ocurrir hasta en 20, 30 días si se trata de una ovulación tardía. Si el ciclo está regulado, el proceso puede empezar a producirse en cuanto la mujer empiece a menstruar. Una vez liberado, el óvulo sólo tiene 24 horas para ser fecundado. Si esto no ocurre, será llevada por las trompas de Falopio al útero y será eliminada junto con la menstruación. Los test de ovulación pueden ayudar a dar la certeza o una predicción del día en que la mujer estará ovulando, y puedes adquirir tu test de ovulación de la marca Famivita aquí en este enlace.

Duración de la vida de los espermatozoides

Con el espermatozoide no es diferente. Tiene una vida para proporcionar el embarazo en la fecundación. Después de ser fabricado, puede permanecer indefinidamente en la reserva del escroto, pero tiene validez después de la eyaculación. Si el hombre está sano, el esperma puede durar hasta 72 horas dentro del cuerpo de la mujer. Parece poco tiempo, pero créeme, para una célula tan pequeña es un gran logro. El esperma, para vivir más tiempo, depende de algunos factores.

Condición del entorno femenino

Si el moco es ideal para la supervivencia de los espermatozoides, éstos pueden permanecer vivos hasta 72 horas o 3 días, pero la media es de 36 horas laborables. Para ello, la mucosa debe ser adecuada, debe tener los nutrientes necesarios para alimentarla y mantenerla viva. También debe tener una buena calidad de PH. La acidez podría matar una gran parte de los espermatozoides una vez que entran en el entorno vaginal.

Algunos productos pueden ayudar en este punto, como el uso de geles lubricantes amigos de la fertilidad, que además de mejorar la humedad vaginal y equilibrar el PH, proporcionan un entorno más saludable para la supervivencia de los espermatozoides, llevándolos con mayor facilidad a los óvulos. Este es el caso de FamiGel, que es un gel producido por la empresa Famivita y avalado por muchas mujeres que obtuvieron su positivo. Puede adquirir FamiGel aquí en nuestra tienda virtual.

Salud de los hombres:

Si el hombre es fumador o drogadicto, la vida de los espermatozoides se reduce considerablemente. Para ayudar a la vida del espermatozoide, se indica que el hombre se abstenga de consumir cualquier cosa que sea mala para su cuerpo, trate de mantener una dieta saludable y evite las bebidas alcohólicas.

Para dar un impulso extra a la fertilidad masculina, el uso de vitaminas es un elemento diferencial. Las vitaminas C y E, por ejemplo, son grandes combatientes de los radicales libres, que es uno de los principales problemas de la infertilidad masculina. El ácido fólico y la vitamina D refuerzan la calidad del esperma y la fragmentación del ADN. El consumo de vitaminas, pues, es fundamental para proporcionar salud a los espermatozoides. Así, Famivita ha desarrollado ViriFerti, una vitamina dirigida a la fertilidad masculina con todos estos componentes. Puede obtener más información sobre ViriFerti aquí en este enlace.

Ingesta correcta de vitaminas

Si un hombre tiene una dieta pobre en vitaminas B, puede tener problemas con la calidad del esperma. Esta vitamina contribuye a la calidad y cantidad del moco seminal, así como al proceso de formación de este moco. Otra vitamina que los hace más saludables es el ácido fólico. Por lo tanto, sería una buena idea complementar la cantidad de vitaminas con complementos alimenticios.

IMPORTANTE: Los famosos casos de embarazo sin contacto sexual, sólo por contacto con el espermatozoide, son muy raros y sólo se producen si el contacto es casi instantáneo con el semen recién eyaculado.

¿Cómo ayudar a prolongar la vida del esperma?

Para ayudar, basta con tomar las vitaminas y los alimentos adecuados, pero también es necesario que el hombre tenga también buenos hábitos y buena salud. Dejar de usar ropa interior y pantalones ajustados es una buena idea, por ejemplo, porque evita el sobrecalentamiento de los testículos, que es el lugar donde se producen los espermatozoides. En el caso de las mujeres, es fundamental consumir alimentos ideales para ayudar a la producción de moco.

Productos naturales como el ñame, por ejemplo, son ricos en cantidades de estrógeno y pueden ayudar a los espermatozoides a sobrevivir más tiempo dentro del cuerpo. Pero si eres de los que no tienen mucosidad, es importante que utilices lubricantes adecuados que hagan el papel de la mucosidad natural del cuerpo. Geles favorables a la fertilidad como FamiGelpor ejemplo, son una gran opción.

Para determinar con seguridad cuánto tiempo permanecen vivos los espermatozoides en el organismo, es necesario someterse a una prueba específica. El espermograma es muy eficaz para evaluar la calidad de los espermatozoides y también la cantidad y la motilidad, entre otros aspectos. Para las mujeres, es muy importante evaluar la recepción del cuerpo después de la relación sexual. Un examen que casi nunca se solicita a las parejas que quieren quedarse embarazadas es el examen postcoital. Habla con tu médico y pídele estas pruebas para comprobar la salud de los espermatozoides tras la eyaculación.

¿Cuánto tiempo sobrevive el esperma fuera del cuerpo?

¿Y cuánto tiempo permanece vivo el esperma fuera del cuerpo? Si el esperma no está dentro de la cavidad vaginal, puede sobrevivir muy poco. Son como mucho 2 minutos de vida! Y para quedar embarazada en estas situaciones, es necesario que el hombre eyacule y la mujer se siente inmediatamente en el inodoro, o pase la toalla de baño o la sábana con el esperma.

El aire tiene una reacción negativa para la vida del esperma. Sólo sobrevive en condiciones que no permiten este contacto. En un preservativo puede sobrevivir hasta 2 horas, en el bote de recogida de espermatozoides puede sobrevivir hasta 6 horas en condiciones adecuadas. Para quedarse embarazada en condiciones extremas de esperma eyaculado fuera del cuerpo (asiento del inodoro, suelo de la caja, suelo del dormitorio, ropa de cama y baño), es necesario que la mujer esté en el periodo fértil y tenga contacto inmediato con el semen. Pero, en caso de duda, limpia siempre el retrete antes de sentarte o coge una toalla limpia.

Preguntas de los lectores:

En el sexo anal, ¿hay riesgo de quedarse embarazada?

Si la eyaculación se produce dentro del ano, no, ya que no hay conexión interna con el canal vaginal y el aparato reproductor femenino. Pero si el semen gotea en la vagina, hay una pequeña posibilidad, así como si después de realizar el sexo anal se produce el sexo vaginal y el pene está todavía con la última eyaculación.

Si la eyaculación fue fuera de la vagina, pero se tocó con el dedo cubierto de semen, ¿hay riesgo de quedarse embarazada?

Sí, hay riesgos. Pero, para que esto ocurra, es necesario que el dedo se introduzca inmediatamente después de la eyaculación, ya que los espermatozoides sobreviven sólo 2 minutos fuera del cuerpo. Si se trata de un periodo más largo, es prácticamente imposible.

Ver también: Moco cervical, Lubricación y Gel íntimo

Foto: chrisjtse, adamrice