Los cambios que conlleva el embarazo pueden afectar al cuerpo de la mujer de muchas maneras1, entre ellas puede provocar la aparición de ciertos dolores. Sin embargo, el dolor nunca es bueno, sobre todo cuando tienes tantas otras preocupaciones no sólo por tu salud y la de tu bebé, sino también por todo lo que rodea al embarazo y lo que viene después. Por la preocupación de muchas mujeres, hemos decidido abordar hoy un tema que muchas veces se pasa por alto, el dolor de costillas en el embarazo. ¿Se trata de un tema serio o es algo común durante esta época tan problemática para tu cuerpo? ¡Vamos a descubrirlo ahora!
¿Es normal el dolor de costillas en el embarazo?
En primer lugar, es importante explicar que no hay reglas fijas cuando hablamos del embarazo. El cuerpo de cada mujer funciona de una manera diferente. Por eso, muchas mujeres tienen dolores que otras ni siquiera se dan cuenta que existen. Entendemos que, normalmente, ocurre en muchos casos y que no presenta ningún peligro excepcional.
Habiendo dicho esto, podemos decir que sí, es normal tener dolor de costillas al final del embarazo, pero no significa que no haya que tratarlo o que no haya que tomárselo en serio. Al contrario, al ser tan recurrentes hay que tratarlos de la mejor manera posible. No es raro oír a una mujer quejarse de dolor en la costilla derecha, en la izquierda o incluso en ambos lados. Pero para entender exactamente por qué y cómo se puede tratar, tenemos que hablar de la neuralgia intercostal.
¿Qué es la neuralgia intercostal?
La afección conocida como neuralgia intercostal2, se trata de una afección que puede aparecer por diversos motivos tanto en hombres como en mujeres e indica la irritación o incluso inflamación de un nervio en las costillas. En el caso de las mujeres embarazadas, puede caracterizarse por un dolor intenso y continuo bajo la costilla. La neuralgia intercostal es una enfermedad que puede causar muchas molestias a las mujeres en un momento de su vida en el cual deben prestar especial atención a su salud. Para ayudarte a entender mejor el tema, hemos enumerado algunas cuestiones importantes que te ayudarán a comprender mejor qué es la neuralgia intercostal. Hay que tener en cuenta:
- Las causas del dolor de costillas en el embarazo
- Los síntomas principales
- El tratamiento de la neuralgia intercostal
Hablemos ahora de cada uno de estos ítems por separado para poder abordarlos de una forma profunda y sencilla de entender.
Causas del dolor de costillas en el embarazo
La neuralgia intercostal es la complicación del dolor de costillas durante el embarazo pero, ¿cuáles son las causas? Hay muchas causas posibles, como por ejemplo:
- Cambios hormonales – Debido al alto nivel de hormonas que se produce en el embarazo, ciertos músculos pueden inflamarse mucho y terminar comprimiendo los nervios de las costillas de la mujer y esto provoca la aparición del dolor.
- Aumento del tamaño del útero – El aumento del tamaño del útero requiere que todos los órganos que lo rodean se reorganicen en un espacio mucho más pequeño y, por lo tanto, que el espacio entre las costillas de la mujer también sea menor. Esto significa que ciertos nervios se compriman demasiado, causando inflamación.
- Falta de vitaminas del grupo B – Aunque no lo parezca, las vitaminas del grupo B son esenciales.
- Infecciones víricas – Otra cosa que puede hacer que los nervios de las costillas de una embarazada se inflamen son las infecciones causadas por virus. En este caso, es fundamental consultar con un especialista para que indique el tratamiento correcto.
Principales síntomas
Aunque el dolor de costillas sea el síntoma más evidente, hay muchas otras cosas a las cuales las mujeres deben prestar atención, como por ejemplo qué tipo de dolor es. Cuando se produce una neuralgia intercostal, el dolor suele ser intenso, agudo y localizado en un punto concreto, que normalmente es donde se encuentra el nervio dañado. Además, se pueden sentir reflejos de este dolor en otros órganos, como el estómago o los hombros. Otro síntoma bastante característico es que el dolor suele empeorar cuando la mujer adopta ciertas posturas o se tumba en determinadas posiciones.
Tratamiento de la neuralgia intercostal
Ahora que ya entendimos qué es esta enfermedad, qué la provoca y cuáles son sus principales síntomas, por fin podemos hablar del tratamiento 3. Como decíamos antes, hay algunos casos que deben analizarse por separado, por ejemplo, cuando el dolor de costillas en el embarazo está causado por un virus. Sin embargo, es posible saber qué suelen recomendar los médicos en general. El uso de medicamentos suele estar contraindicado, pero el médico puede terminar recetando una dosis aceptable, si tu caso lo requiere.
También hay algunas cosas que se pueden hacer para aliviar este dolor, como usar compresas calientes sobre el nervio inflamado, o ejercicios específicos que ayudan a que el dolor sea menos dañino.
Vale la pena señalar que la automedicación nunca es recomendable, sobre todo cuando estás embarazada, porque es especialmente peligroso para tu salud y también la del bebé. Siempre que tengas un problema de este tipo, acude a un especialista para que lo diagnostique y te indique el tratamiento más adecuado. Sólo así garantizarás una buena salud para ti y para tu hijo.
A nadie le gusta sentir dolor, sobre todo si aparece en un momento tan delicado como el embarazo pero lo cierto es que pueden ocurrir muchas cosas. Es fundamental entender cómo tratar este problema y asegurarte de que no te vuelva a molestar. El embarazo es una etapa en la que tienes muchas preocupaciones. Por eso, deshacerte de una de ellas y evitar que vuelva a molestarte te permite centrarte en lo que realmente importa, que es la llegada de tu hijo al mundo.
