Cuando una madre coge a su bebé por primera vez, empieza a reconocer todas las caritas que puede hacer, incluso cuando hace caca. La cara de la fuerza es muy característica, sólo hay que prestar atención. Pero el estreñimiento en los bebés puede hacer esta cara aún más característica, al igual que los gemidos y la respiración, así como los movimientos del bebé para forzar la salida de la caca.

Cuándo se produce el estreñimiento

El recién nacido puede sufrir estreñimiento incluso en la primera semana de vida , aunque es poco frecuente, sobre todo si se le da lactancia materna exclusiva. Pero saber cuándo hay estreñimiento es crucial e identificarlo puede ser otra tarea difícil para las madres primerizas.

No hay una frecuencia estándar con la que el bebé pueda hacer caca, pero lo más habitual es una vez al día o cada dos días como mínimo. El estreñimiento del bebé puede caracterizarse por más de 3 días sin defecar. Por supuesto, también hay que tener en cuenta la frecuencia con la que se producen estos episodios en los que el bebé hace caca a intervalos. Otro aspecto que provoca el estreñimiento en los bebés es la textura de las heces.

Principal causa de estreñimiento en los bebés

Normalmente un bebé que toma el pecho, que tiene una lactancia materna exclusiva, tiende a tener una caca más blanda y pastosa. Pero cuando un bebé se alimenta con fórmula sí puede tener las heces más secas. Las fórmulas son la mayor causa de estreñimiento en el bebé, por lo que además de la leche la mamá debe hidratar al bebé lo suficiente para ayudar a que el cuerpo elimine las heces con mayor facilidad.

Importante: Utilizar los supositorios de glicerina para la eliminación de heces sólo en el último caso y bajo recomendación médica. Su uso constante puede perjudicar al bebé en lugar de ayudarlo. 





Estreñimiento en bebés mayores

Cuando el bebé empieza a comer alimentos sólidos tiende a estar más estreñido y a veces algunos alimentos específicos como la patata, el plátano, la manzana, algunos cereales como el arroz, e incluso poca fibra pueden desencadenar el estreñimiento del bebé.

Otro factor importante es comprobar si el bebé está tomando suficientes líquidos, la poca ingesta de líquidos puede dar lugar a heces secas, incluso este es también el motivo de fisuras en el ano como hemorroides o sangrado. Además se pueden observar algunas otras características del estreñimiento en los bebés como:

Características del estreñimiento

  • Fuerza - El bebé se pone rojo, se retuerce pero no puede sacar la caca
  • Aspecto - Caca de conejo, burbujeante y dura.
  • Abdomen: el vientre puede volverse más grande y duro de lo normal
  • Gases - El estreñimiento en el bebé además de secarse puede acumular muchos gases
  • Diarrea - El estreñimiento también puede provocar heces más líquidas y en muy poca cantidad, esto se debe a que el cuerpo reconoce que nada más que líquido pasará por el intestino obstruido por la caca seca.
  • Cólicos - Más común en los bebés menores de 3 meses, el estreñimiento puede ser la causa de los cólicos en los bebés.

Si su bebé toma leche de fórmula (idealmente leche materna) se puede indicar una leche más adecuada como la Nan comfort y Aptamil, que facilitan en el momento de la evacuación. Pero los bebés más grandes pueden recibir ayuda de los alimentos que sólo con su ingestión pueden hacer que el estreñimiento sea menor o incluso una cosa del pasado.

El zumo de papaya y de naranja lima puede ayudar, al igual que el zumo de ciruelas pasas, así como la sustitución de algunos alimentos de la dieta por otros, por lo que sería más fácil identificar si algún alimento en particular provoca estreñimiento en tu bebé. Darle al bebé más líquidos también puede ayudar, y si nada de esto funciona, hay supositorios para este fin, pero sólo el pediatra debe indicarlo.

Consejo de una madre experimentada

Una simple maniobra que puede ayudar al bebé a liberar la caca atascada es muy sencilla, pero requiere un cuidado y atención extra para no hacerle daño. Con un bastoncillo de algodón humedecido con aceite de bebé o de almendras, haz masajes circulares en el ano del bebé, este masaje puede ayudar a estimular al bebé para que suelte la caca y ayudar con el estreñimiento.

A veces incluso introduciendo sólo la punta del bastoncillo con mucho cuidado se puede ayudar al bebé a hacer la caca, esta técnica la aprendí con profesionales de una guardería de la maternidad Modelo en SP, era muy efectiva cuando tenía bebés pequeños y estreñidos. También los masajes abdominales pueden ayudar mucho! Como decía mi abuela, lo nuevo empuja a lo viejo, así que lo ideal es poner al bebé o al niño a hacer la caca después de las comidas.

Recuerda que la lactancia materna previene el estreñimiento en los bebés y es ideal para ellos. Cada caso de estreñimiento debe ser comunicado al pediatra responsable del seguimiento del bebé, él te orientará con precisión lo que debes hacer para el caso de cada bebé.

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Hasta la próxima.

Ver también: Meconio, las primerascacas del bebé

Foto: David Goehring