La maternidad es un sueño para la mayoría de las mujeres, pero no sólo está hecha de flores. Las mujeres son de carne y hueso, se enfadan, se cansan y necesitan un momento para sí mismas, lo que se hace mucho más difícil después de ser madres, sobre todo cuando el bebé sólo quiere que lo cojan en brazos.

Cuando nace el primer hijo, la mujer se queda maravillada con ese pequeño bebé tan soñador y oloroso. Después de todo lo bueno que es estar con él en brazos y verlo dormir acurrucado en el calor de tu cuerpo, ¿verdad? Pero siguiendo el pensamiento de que este momento va a pasar tan rápido que va a disfrutar de cada segundo, la mujer va anidando horas y horas y pasa las 24 horas del día con el pequeño bebé en sus brazos.

Los meses pasan y la vida tiene que seguir, y ese hábito tan agradable y apreciado en los primeros meses empieza a ser agotador, porque ni siquiera para bañarse el bebé puede quedarse solo en la cuna. Para dormir, es una verdadera coreografía de balanceo aquí y balanceo allá. Lavar los platos, tender la ropa o hacer cualquier tarea doméstica es una tortura, porque tu bebé no acepta ni siquiera estar en el cochecito.

¿Dar o no dar?

Este es un tema que divide opiniones, porque muchas mujeres y madres defienden el método de la vuelta completa, aunque sea muy sacrificado y agotador. También está el caso de las madres primerizas y, obviamente, con la dificultad de adaptación en los primeros días, acaban sintiendo la dificultad en los primeros meses. El bebé tiene como medio de comunicación el llanto, y en los primeros días hasta que se adaptan el uno al otro es difícil identificar las razones de tantas lágrimas, y a cada gemido, la madre corre a cogerlo.

El bebé aprende todo muy rápido, incluso por repetición, por lo que aprenderá que cuando llore alguien le cogerá inmediatamente. Por supuesto, el regazo de mamá y papá es el mejor lugar del mundo y más cómodo que la cuna, el cochecito o el portabebés.

Deberes de la madre

Entonces, ¿por qué querría quedarse, no? Cambiar este hábito es muy importante para la armonía familiar, ya que el bebé no es el único miembro de la familia y mucho menos el centro del mundo. Lamentablemente, la madre no puede estar disponible el 100% del tiempo, después de todo, hay tareas que hacer, ¿no? Ropa que cuidar, comida que hacer y casa que organizar. La rutina de una mujer va mucho más allá de nutrir al bebé y sostenerlo en sus brazos.

Hay formas de cambiar este hábito, aunque al principio sea muy difícil. Los padres tienen que ser persistentes, después de todo, esto no sólo dará más tiempo para ellos, sino que permitirá a su bebé a desarrollarse mejor, algo que es poco probable que obtener todo el tiempo en el regazo.

Qué hacer para quitarse el hábito del cuello

Intenta dejarle en lugares donde pueda observarte desde lejos, háblale e interactúa con juguetes y formas atractivas. La forma es mostrar que estará protegido y cerca de mamá aunque esté en un cochecito. Y que sí, la cuna es un lugar acogedor y agradable para dormirse después de un baño caliente y con la barriga llena. Todo cambio de costumbres requiere tiempo e insistencia, pero por el bien de la familia merece la pena.

El bebé sólo quiere dormir en su collar! ¿Y ahora qué?

La misma pregunta se repite! Debido a la costumbre de los recién nacidos, los bebés acaban creando hábitos y el de querer dormir sólo en tu regazo es uno de ellos. O les acostumbras a dormir solos después de la toma o les dejas que se duerman en tus brazos. No olvides que se acostumbran rápidamente a estar en tus brazos y esto durará muchos años y largas noches.

Puede que incluso te guste ponerle a dormir, después de todo es muy agradable verle dormido en el calor de tus brazos. El problema es que el bebé acaba creando cierta dependencia y no podrá volver a dormirse por sí mismo cada vez que se despierte, incluso en mitad de la noche. Al poder volver a dormirse sin necesidad de que alguien lo levante y lo acune, lo hará más seguro e independiente, además de no convertirse en un momento tan estresante y agotador para los padres.

¿Hay solución una vez que te acostumbras?

Pero si has dejado que tu hijo se acostumbre a dormir en tu regazo y ahora sufres por ello, que sepas que hay solución ¡sí! Es posible cambiar la rutina y proporcionar mejores hábitos al bebé, como crear un ritual para dormir que le haga acostumbrarse a quedarse dormido poco después de los preparativos.

Crear la rutina del sueño

Puedes crear tu propio ritual de sueño, darle un buen baño, contarle un cuento y hacerle mucho cariño y luego ponerle en su cuna. Normalmente esta rutina que se utiliza todos los días en el mismo periodo, hará que se acostumbre y se relaje llegando a dormir tranquilamente y solo. Para los que ya están acostumbrados al balanceo de los padres, puede llevar un poco más de tiempo, incluso mucho llanto, pero la persistencia y el cariño harán que entienda la nueva rutina.

Cuando llore, puedes acariciarle y calmarle, pero sin sacarle de la cuna. Demostrando que la cuna es realmente un lugar cómodo y agradable para estar y que tú estás a su lado para acariciarle, y con mucho cariño podrá dormirse.

Hay casos en los que los padres no pueden actuar y este momento de "entrenamiento" acaba siendo incluso más estresante que tener que levantarse y balancearlo. En estos casos, hay que valorar las razones y causas por las que no se puede muchas veces el problema está en la acción de sus propios padres. Por ejemplo, ¡dejarle dormir hasta tan tarde!

Poner horarios y normas

Los niños cansados están agitados y tienden a dar más trabajo a la hora de acostarse, por lo que hay que ponerlos a dormir a las horas adecuadas para los niños, antes de que se agoten. Otro punto es que no corras a la cuna cada vez que el bebé se queje, porque necesita aprender a calmarse solo y con los días se sentirá seguro y estará lo suficientemente tranquilo como para dormirse solo.

Tener hijos es un entrenamiento constante de padres e hijos, que desgraciadamente no existe ningún manual. Estamos aprendiendo constantemente y cometeremos muchos errores tratando de hacerlo bien, pero todo se hace con mucho amor. Así que nunca te culpes por lo que haga o deje de hacer tu hijo, al fin y al cabo para todo hay un cambio y cuando es para mejorar la convivencia de la familia, ¡siempre vale la pena!

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Ver también: ¿Dormir al recién nacido en la habitación de los padres?

Fotos: John Arnold, nmoira

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Cuadro de información clave:

  1. La maternidad es un sueño para la gran mayoría de las mujeres, pero no sólo está hecha de flores.
  2. Cuando nace el primer hijo, la mujer se queda maravillada con ese pequeño bebé tan soñador y oloroso. Después de todo lo bueno que es estar con él en brazos y verlo dormir acurrucado en el calor de tu cuerpo.
  3. Este es un tema que divide opiniones, porque muchas mujeres y madres defienden el método de la vuelta completa, aunque sea muy sacrificado y agotador.
  4. Cambiar este hábito es muy importante para la armonía familiar, ya que el bebé no es el único miembro de la familia y mucho menos el centro del mundo.
  5. La forma es mostrar que estará protegido y cerca de mamá aunque esté en un cochecito.
  6. El problema es que el bebé acaba creando cierta dependencia y no podrá volver a dormirse por sí mismo en cada despertar.