Si tienes un ciclo abundante o normal y de repente te encuentras con poca menstruación o tu período tiene una apariencia diferente puede que estés preocupada. ¿Se trata de algún problema? ¿Podría ser que esta menstruación escasa sea un signo de embarazo? ¿Seguiré así en todos los ciclos? Lo que determina la cantidad de sangre que sale durante la menstruación es el grosor del endometrio. Pero, ¿qué es el endometrio?
Endometrio: capa de sangre, que resulta de los cambios hormonales naturales en el cuerpo femenino, capaz de recibir un óvulo fecundado (cigoto).
La capa endometrial está relacionada con el aumento de estrógenos y progesterona en diferentes fases: antes y después de la ovulación1. Si este aumento no es significativo en un ciclo concreto, o si las hormonas se descontrolan, es posible que tu periodo sea más corto de lo habitual y que también tenga un aspecto diferente.
Por lo tanto, una mujer con un ciclo abundante y con coágulos de sangre puede tener un flujo menor, un color más claro o un aspecto marrón según estado del endometrio.
La menstruación escasa también puede producirse por factores externos como el uso de la pastilla anticonceptiva, medicamentos a base de hormonas. anticonceptivos inyectables, anticonceptivos implantados, DIU hormonales o inductores de la ovulación, por ejemplo. Otra posibilidad es que los medicamentos a base de hierbas estén causando este efecto en el organismo. El consumo de ñame, té de ñame o cápsulas, al igual que el Uxi amarelo, puede causar esta reacción, pero no es una regla para todas.
El estrés y las emociones también son factores que provocan cambios en el ciclo menstrual2, ya que aumentan el volumen y la frecuencia de las pérdidas que puedan confundirse con la menstruación. El sangrado ovulatorio también puede provocar esta duda, pero es más frecuente en mujeres que tienen ciclos ovulatorios con folículos grandes y llenos de líquido.
¿La falta de menstruación es señal de embarazo?
No siempre, de hecho, en la gran mayoría de los casos, una menstruación escasa, incluso con un flujo muy pequeño, es simplemente una menstruación y no un embarazo. Por las razones mencionadas anteriormente, una mujer puede experimentar un cambio en su flujo y, en consecuencia, llegar a pensar en estar embarazada.
De hecho, esto ocurre porque siempre oímos hablar a alguna amiga, hermana o incluso a alguna conocida que tuvo poca “menstruación” durante el embarazo. Sin embargo, las mujeres embarazadas no menstrúan. Lo que sí se produce es un sangrado hormonal escaso, normalmente cercano al día en que realmente se menstruaría y, a veces, durante varios meses. Sin embargo, este sangrado no es seguro y pone en riesgo el embarazo en curso.
También existe la posibilidad de nidación3. Pero ésta debe se considerar como última posibilidad para no crear expectativas a una mujer que aparentemente sólo tiene un periodo corto. Conviene recordar que la nidación se caracteriza por tener un sangrado mínimo, sin flujo y que puede durar entre 1 y 3 días como máximo. La menstruación escasa, en cambio, tiene flujo, aunque este sea mínimo, y la sangre cae sobre el tampón o las bragas, formando una mancha de cierta importancia. ¿Aún piensas que estas embarazada?
Ahora bien, si el flujo sigue siendo escaso, a diferencia de los anteriores, entonces es buena idea acudir al médico para que compruebe qué puede estar pasando. Si estás tomando anticonceptivos, es normal que el flujo disminuya y es posible que sólo tengas menstruaciones con color café o “goteos”, como dicen algunas mujeres. Esto se debe a los cambios hormonales, pero en caso de duda, no dejes de consultar a tu médico.
Consejo importante: para las mujeres que están intentando concebir, saber el día exacto de la ovulación puede ayudar mucho. Por este motivo, es muy interesante utilizar tests de detección de LH.
