Quien sueñe con ser madre y también con dar el pecho, ¡que levante la mano! Pues bien, cuando hablamos de maternidad, una de las cosas que más se me viene a la cabeza es la escena de la mamá amamantando a su bebé, pero lo que nadie nos cuenta cuando hablamos de la lactancia materna son las dificultades que aparecen en medio del camino entre tú y tu bebé. No es que todos ellos no sean fácilmente superables, ¡al contrario!

Este post es para ayudar a las mamás a prepararse para este momento con más eficiencia y así evitar que estos contratiempos puedan entorpecer aún más, e incluso hacer que las mamás desistan de alimentar a su bebé con todo el placer que debe ser. La lactancia materna es fundamental para el bebé, en la leche materna hay una serie de anticuerpos que protegerán a tu bebé por eso la importancia de la lactancia materna en los primeros 6 meses de vida.

Luego, la enfermera trae a tu bebé por primera vez para que sea amamantado, y si, como yo, acabas de tener una cesárea, probablemente tendrás que tumbarte, o si tuviste un parto normal, podrás sentarte. Entonces sostiene al bebé vientre con vientre y le ofrece el pico de su pecho, ¡es en este momento cuando la mujer está segura de que el mayor amor del mundo está ahí! Pero no todo son flores, muchos bebés no toman el pecho inmediatamente o pueden rechazar el pezón porque es demasiado pequeño. Este momento es crucial. Por eso digo que hay que tener mucha tranquilidad y no asustarse si no se consigue el pezón a la primera.

Consejos y preparación para la lactancia

Busca un ambiente tranquilo, si por casualidad la sala de maternidad está llena de gente puede estresar a la mamá y al bebé. Así que si eres un visitante, aprende un poco más sobre las reglas de etiqueta de los visitantes y colabora en este momento. No tengas reparo en pedir un poco de intimidad en este momento de acercamiento inicial para la lactancia. Es un momento de intimidad tanto para la mamá como para el bebé. Si tienes el pico pequeño o invertido (se gira hacia dentro ) puede dificultar la lactancia en un primer momento, pero seguro que cambia con el tiempo, yo misma tengo los pechos súper pequeños y el pico muy pequeño, pero pude amamantar a mi hija perfectamente así que no es excusa lol.

Prepara el pico antes! Es muy importante que la embarazada prepare el pico contra las grietas y fisuras, éstas duelen mucho y pueden incluso sangrar. Y en este momento, amigo, es que el bicho se pone! Me dolió mucho cuando esto sucedió y aún así no me rendí. Hazte masajes regulares con una esponja vegetal, de las que venden en el mercado. Ayuda a "endurecer" el pico del pecho para que no duela tan fácilmente durante la lactancia. Hoy en día en el mercado hay pomadas milagrosas para el pecho que alivian mucho en esta fase inicial y "dolorosa" de la lactancia, por ejemplo, la pomada Lansinoh que ayuda en la hidratación y anti heridas del pico del pecho y ayuda incluso cuando ya hay una grieta y no es necesario retirarla durante la lactancia. Dicen que la leche materna también es un santo remedio para las grietas en los senos, creo pero nunca lo he probado.

Para facilitar la lactancia materna:

Barriga con barriga o tu barriga con la barriga del bebé siempre! Esto hace que sea más fácil y cómodo para el bebé, además de reconfortar al pequeño con el sonido de los latidos del corazón de mamá. El pico tiene que estar completamente dentro de la boca del bebé y también una parte de la areola para no herir a la mamá, pero si tiene un pico muy grande no te preocupes, lo cogerá bien fácil.A la hora de sacar el pico de la boca del bebé ¡no tires! pon el dedo dentro de la boca del bebé suavemente y tira.

Déjale mamar hasta el final de la leche materna, porque la leche materna se divide en 3 fases, la primera quita la sed porque es más fina y acuosa, la segunda alimenta con vitaminas y la tercera engorda al bebé, y es en esta fase cuando queda completamente satisfecho al mamar la parte "más gorda" de tu leche. También intenta llevar una tabla con las horas de lactancia y el tiempo que el bebé estuvo en el pecho y anota en qué pecho mamó la última vez. Incluso hay aplicaciones para el iPhone que pueden ayudar en este momento, sólo hay que buscar en la App Store. Así que piensa así, al principio puede ser duro para algunas mamás, pero hay que mantenerse firme en el propósito, es esencial para el bebé y estrecha mucho, mucho los lazos madre e hijo. La lactancia a demanda es puro amor!

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Foto: Daniel Lobo