O intestino preso é um mal que ocorre em média 80% dos bebês, principalmente após os 6 meses de vida que é quando é iniciada a introdução de novos alimentos além do leite materno. Por isso é indicado que a mamãe ofereça bastante água para o bebê nessa fase, apara ajudar na digestão dos novos alimentos e colaborando para deixar as fezes mais macias.

Durante a amamentação exclusiva raramente os bebês sofrem com intestino preso mesmo sendo algo tão comum, pois o trabalhar do intestino da criança ainda esta em processo de adaptação, mas o leite materno ajuda a manter o ritmo das fezes mais pastosas e ser mais frequentes. Lembrando que a alimentação da mamãe que amamenta é essencial, porque o alimento será passado para o bebê atrás do leite materno. Por isso é bom evitar alimentos gordurosos e refrigerantes. Seguindo uma dieta saudável seu bebê terá menos chance de sofrer com o intestino preso e com as cólicas.

Já no caso dos bebês alimentados com leite artificial costuma-se ocorrer em mais casos até 6 meses de vida. Por se tratar de uma fórmula a criança poderá não se adaptar de primeira tendo que mudar de marca ate encontrar a que não causará o desconforto do intestino preso no bebê, fora que algumas mamães acabam colocando a quantidade maior indicada do leite  e quantidade menor de água e isso também fará que o pequeno sofra com o intestino preso.

Não existe uma regra para quantas vezes o bebê deve fazer coco no dia, pois cada bebê tem seu ritmo do organismo, alguns mais preguiçosos outros que trabalham mais rápido. O ideal é a mamãe ficar atenta para aprender qual é o ritmo normal do seu bebê e na ausência ou espaçamento muito grande das vezes ficarmos alerta. O que devemos ficar atentos é sobre o aspecto do coco que não deve ser muito ressecado e nem duro. É natural o bebê fazer caretinhas na hora de fazer cocô mesmo que esteja pastoso e as mamães aprendem a identificar quando seus bebes estão fazendo força justamente por conta das caras e bocas desse momento. Normalmente  bebês que sofrem de intestino preso tendem a sofrer durante esse momento, pois sentem vontade de fazer coco, fazem força, sentem as torturantes cólicas e não conseguem fazer, deixando a mãe sem saber como agir.

O que posso fazer para ajudar o intestino preso do meu bebê?

Existem uma diversidade de opções para tentar ajudar a aliviar o incômodo do intestino preso nos bebês, além claro da boa alimentação da mãe no caso de amamentação exclusiva e das que dão fórmulas utilizar da medida correta para evitar que ocasione.

Já os bebês que saíram da alimentação exclusiva e iniciaram as papinhas, as mamães tem varias opções de alimentos que irão auxiliar no processo de digestão e adaptação dessa fase, como:

  • Aumente a quantidade de fibras na alimentação. Você encontrará fibras nas verduras, frutas e cereais integrais.
  • A ingestão de água é fundamental para a hidratação e para auxiliar na digestão dos alimentos nessa fase.
  • Faça uma leve massagem na barriguinha abaixo do umbigo, faça massagens circulares que irão aliviar e acalmar seu bebê.

No caso dos bebês que tomam fórmula, converse com seu pediatra sobre a alteração, o tipo de leite que você esta oferecendo pode ser a causa do intestino preso no seu bebê. No geral, dicas como água de ameixa e chás para acalmar são ótimas opções também, lembrando que crianças ate 1 ano de idade não devem ingerir mel. Em ultimo caso seu pediatra receitará a utilização de um supositório de glicerina que deve ser utilizado em situações de emergência, pois o uso frequente pode deixar o bebê acostumado e não conseguir fazer mais naturalmente.

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Foto: sean dreilinger