Com o avanço dos estudos da fertilidade juntamente das comprovações da medicina, cada dia mais são descobertos novos métodos, tratamentos e formas de ajudar mulheres e homens com dificuldade em engravidar a potencializar sua fertilidade e tornar seu sonho em realidade. Alguns tratamentos de alto custo, infelizmente longe do acesso de grande parte da população, mas outros também de fácil acesso e que prometem ser a revolução natural da fertilidade, como é o caso do uso da maca peruana para engravidar.

O que é Maca Peruana?

A maca peruana, que tem o nome cientifico de lepidium meyenii é um vegetal crucífero muito comum na região dos Andes no Peru, mas tem seu principal uso a raiz. É apontado como o único vegetal que consegue crescer em qualquer altitude e mesmo sofrendo temperaturas severas, por isso foi utilizado por muitos milênios como o principal alimento e também remédio para diversos tratamentos entre os peruanos.

Com aparência e formato de uma cabeça de alho ou um nabo, é encontrado na cor roxa, preta ou amarela, a maca peruana é venerada por milhares de anos por seus poderes medicinais e vem voltando cada vez com mais força para a atualidade, principalmente pela comunidade que propaga tratamentos e métodos naturais. O seu poder na fertilidade vem sido marcado desde o ano de 1500 quando os espanhóis conquistaram a América do Sul e ao sofrerem com diversos problemas de saúde incluindo infertilidade do casal, os nativos do Peru indicaram o uso da maca peruana e observaram resultados evidentes da eficácia.

Benefícios da Maca Peruana

Além de um alimento rico em vitaminas e nutrientes, a raiz da maca peruana é indicada para diversos benefícios e tratamentos de várias alterações da saúde. Vamos listar seus principais benefícios e explicar sobre cada um deles.

Equilíbrio Hormonal

Um dos principais efeitos da maca peruana é o de equilíbrio hormonal, já que ele tem efeito de reposição dos hormônios. Nas mulheres, ajuda a equilibrar os níveis de estrogênio e progesterona que são fundamentais estarem regulados para que a mulher consiga engravidar, além de poder afetar diversos outros funcionamentos do corpo, além do reprodutor. O controle dos níveis hormonais também é importante para manter uma gestação saudável até o fim. Mulheres que fizeram o uso da maca peruana para engravidar apresentaram um aumento na ovulação e na qualidade do muco fértil que é tão importante para facilitar a concepção.

No caso dos homens não é diferente, já que atua no controle dos níveis hormonais. Quando sofrem com descontrole de estrogênio afetam diretamente na fertilidade como baixa na contagem de espermatozoides, menor produção de liquido seminal, disfunção erétil e até alteração na libido. Pesquisas comprovaram que homens que fizeram o uso da maca peruana para engravidar tiveram resultados positivos como melhora da libido e melhora na contagem dos espermatozoides.

Aumento na Libido

Estudos comprovaram que homens que consumiram a maca peruana por um período de 4 meses, apresentaram aumento de libido assim como melhora na contagem dos espermatozoides e da sua mobilidade. Atuou também no controle da ansiedade, no controle da pressão arterial e equilibrou níveis de ferro no sangue, além de reduzir homens que estavam passando quadros de stress.

Atua no Sistema Endocrinológico

Um dos principais benefícios da maca peruana no organismo é o do controle dos níveis do sistema endocrinológico. Seu efeito ajuda a estimular o funcionamento do hipotálamo e a regular a glândula pituitária que são essenciais para o funcionamento adequado do sistema hormonal. Com o equilíbrio do sistema endocrinológico, as glândulas da tireoide e responsáveis pelos órgãos sexuais funcionam com maior potencialidade, por isso, fortalece os ovários e a produção de óvulos e no caso dos homens os testículos e os espermatozoides produzidos.

Além dos benefícios citados acima, a maca peruana é rica em antioxidantes que é essencial para o fortalecimento da fertilidade masculina, ainda ajuda a equilibrar os níveis de estrogênio no organismo. Atua na melhora da memória, no humor e ainda potencializa a energia de homens e mulheres.

Fontes Nutricionais da Maca Peruana

A maca peruana tem diversos benefícios, entre eles de fontes nutricionais já que é um alimento rico em vitamina C, ferro e é uma potencial fonte de fibras e minerais. Rica em proteínas, carboidratos e lipídeos.

Como Tomar a Maca Peruana Para Engravidar?

A maca peruana pode ser consumida em diversas formas: em pó, cápsulas ou extrato da raiz da maca peruana. Aqui no Brasil é praticamente impossível encontrar o alimento em raiz, com isso é muito comum encontrar principalmente nas lojas de produtos naturais em suas demais formas. A mais usada é em pó, que pode ser encontrada em pó puro ou em sua forma gelatinizada, onde é retirada completamente o amido da maca, tornando-a mais concentrada e com melhor aderência no organismo.

Em forma gelatinosa é indicada como mais fácil de digerir além de render mais, mas em forma de pó pode ser misturada em sucos, vitaminas e até mesmo em refeições. Por isso, fica a critério da pessoa de ver a melhor forma de consumir. Já as cápsulas, é a sua forma mais prática no consumo diário, já que podem ser tomadas em qualquer lugar e em qualquer horário do dia. Em forma de extrato de maca, pode ser adicionado na água, vitaminas e sucos.

A forma de uso vai depender da forma que você escolhe para tomar e qual o seu foco. Na versão em cápsulas o recomendado é consumir 2 cápsulas por dia, para as versões em pó ou extrato uma colher de 10 gramas ao dia diluído em qualquer líquido ou alimento, isso se a intenção for melhora da libido e controle dos níveis hormonais. Mas se o foco for usar a maca peruana para engravidar, a indicação dobra de quantidade, além de outras dicas preciosas para o positivo chegar mais rápido.

Para o casal que quer engravidar, o indicado é consumir 4 cápsulas ao dia (2 no período da manhã e 2 no período da tarde) e focando nos treinos de 2 a 3 vezes na semana. O uso da maca peruana irá potencializar os níveis hormonais e a libido, mas para garantir que os espermatozoides cheguem mais facilmente até os óculos, recomendamos o uso de gels lubrificantes amigos da fertilidade, como o FamiGel. Produzido a base de água, ele faz o papel fiel do muco fértil, melhorando a lubrificação vaginal e facilitando que os espermatozoides cheguem com maior facilidade até os óvulos. Como é produzido com o foco de auxiliar na fertilidade, ele ainda controla o pH vaginal o que permite que os peixinhos sobrevivam por mais tempo na cavidade uterina, aumentando as possibilidades da concepção. Você pode adquiri-lo aqui em nossa loja virtual.

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Posso Ter Efeitos Colaterais com a Maca Peruana?

O consumo da maca peruana vem sido estudado a muitos e muitos anos e tem seus benefícios comprados como uma erva benéfica a saúde. Exames realizados para avaliação da sua toxicidade não apresentaram nenhuma alteração ou efeito adverso.

Foram observados em algumas mulheres alteração no ciclo menstrual e incômodos como dores no estomago, mas considerado comum devido a ser uma minoria entre muitas que realizaram os testes. O descontrole no ciclo também foi relacionado ao poder da maca peruana em atuar nos níveis hormonais, por isso o sintoma também foi considerado normal.

Foto: Sebastian Freire